Для создания стойких мотивов к занятиям тайским боксом в конце периода проводятся соревнования по демонстрации базовой техники в обе стороны, а также соревнования по упрощенным правилам. К соревновательному периоду должны быть освоены практически все имеющиеся в арсенале тайского бокса атакующие приемы. Акцент перемещается в сторону освоения элементов защиты.
На соревновательном этапе решались задачи реализации накопленного опыта тренировочной работы в соревновательной деятельности: стабилизации достигнутой спортивной формы, сохранения и обеспечения умений и навыков быстрого восстановления работоспособности и нервной энергии. Главные задачи соревновательного периода подготовки: отработка процессов управления состояниями саморегуляции основных функций организма; достижение нормативных спортивных результатов в контрольных испытаниях; повышение психологической активности и помехоустойчивости.
При приближении к соревнованиям предполагалось придерживаться следующих закономерностей:
• объем занятий уменьшается, а интенсивность увеличивается;
• частота проводимых спаррингов увеличивается;
• при совершенствовании технико-тактического мастерства арсенал применяемых общеподготовительных средств уменьшается.
Четвертый переходный этап служит для отдыха организма от высоких нагрузок в ходе предыдущих этапов.
На втором году обучения основными задачами технической подготовки являются: максимальное приспособление техники к индивидуальным особенностям бойца, прежде всею, к морфофункциональным параметрам и уровню развития физических качеств; выявление и совершенствование наиболее эффективно выполняемых технических приемов, расширение количества вариантов выполнения изученных технических приёмов и совершенствование умения свободно переходить от одних приемов к другим, повышение стабильности и надежности выполнения технических действий при сбивающих факторах и при активном сопротивлении соперника.
2.2. Принципы, организационно-методические и педагогические условия эффективности функционирования программы
Секреты эффективности любой системы скрываются не только в технике, а в основополагающих принципах, психологической подготовке, методах тренинга. Рост мастерства и тренированности боксеров во многом определяется качеством учебно-тренировочного процесса и совершенствования планирования тренировки. Поскольку процесс прочного овладения тем или иным техническим приемом продолжается весьма долго, то и подготовка будущих боксёров, особенно в техническом плане, должна начинаться с достаточно раннего возраста (10–12 лет). Однако, по ряду причин и обстоятельств, подготовка исследуемых групп студентов начинается только на этапе вузовского образования. И эта особенность накладывает определенную специфику на учебно-тренировочный процесс. Поэтому считаем целесообразным при соблюдении общепедагогических принципов
