Мастера Света, Ангельские Иерархи!
Я призываю к вашему руководству, помощи и поддержке этого совершенного дыхательного процесса для всей группы.
Проявите совершенную интеграцию, совершенную память, совершенную гармонию в присутствии Бога и совершенное принятие всего блага для всех прямо здесь и сейчас.
Я призываю Мастеров Света дать мощный и ясный знак соединения каждого участника группы с Высшим Присутствием.
Я призываю Высшее Я каждого участника группы дать любое руководство, осознание или дар, которые необходимы в этот момент и на протяжении всего семинара.
Благодарю!
Первая сессия: глаза в глаза
Эта сессия помогает навести мостик во взаимоотношениях с окружающими. Начиная свой собственный групповой тренинг по дыханию, вы, скорее всего, пригласите того, с кем близко знакомы, кого считаете единомышленником. Однако даже при общении с близкими людьми мы зачастую что-то не договариваем, что-то замалчиваем, боясь, что нас поймут неправильно. Вот почему перед каждой сессией нужно вспомнить своеобразные правила безопасного общения.
Я ОБЯЗУЮСЬ
• не критиковать;
• не осуждать;
• ценить время других;
• не выносить сор из избы;
• любить и уважать других;
• не унижать и не обижать других и себя;
• не давать советов, которые не проверил сам.
ПРАВИЛА ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ
• Говорить правду сразу!
• Быстро прощать!
Первая сессия является своеобразным рычагом, изменяющим у практикующего восприятие реальности. Например, во время первой сессии можно определить вредные привычки, пагубные пристрастия, негативные зависимости, которые управляют нами против нашей воли. Когда эти факторы распознаны и признаны, когда в нас пробуждается мощная мотивационная сила, желание что-то с этим сделать и как-то изменить, система разум/тело естественным образом запускает процесс трансформации.
Задача ведущего тренинга – помочь человеку определить негативные последствия конкретных действий, привычек и показать положительные последствия изменения поведения.
В результате дыхательной практики подобные проявления самосаботажа могут полностью прекратиться или значительно ослабить свое влияние. Сопротивление собственному духовному и личностному росту будет заменено радостным продвижением вперед!
Чтобы рычаг работал наиболее эффективно, нужно помочь дыхальщику понять, что он хочет в действительности, в самых глубинах своей души. Что принесет ему наибольшую пользу, что будет поддерживать и вдохновлять его?
Ваше участие как инструктора или просто друга состоит в том, чтобы создать такой климат для занятий, при котором человек полностью откажется от сопротивления или критики. Поэтому определение истинных целей является жизненно важной частью процесса!
