При запорах надо помнить о том, что усиленное натуживание при дефекации может привести к осложнениям, среди которых образование грыж, нарушения кровообращения головного мозга и сердца, а в пожилом и старческом возрасте – инсульты и инфаркты.
Если вас мучают запоры, желательно проконсультироваться с врачом, который порекомендует вам наилучшие средства и способы лечения в зависимости от причины запоров и состояния вашего здоровья. В некоторых случаях требуется медицинское обследование для исключения заболеваний, которы е также могут быть причиной запоров.
Запоры нельзя лечить одним и тем же средством. Иногда для достижения регулярной дефекации достаточно бывает наладить режим питания и установить оптимальный рацион с преобладанием овощей и фруктов.
Внимание! Злоупотребление слабительными может со временем привести к параличу кишечника. К тому же при энтеритах и колитах слабительные противопоказаны.
Рецепты. Народная медицина при запорах рекомендует пить сок алоэ или свежего картофеля, а также рассол квашеной капусты. Способствует опорожнению кишечника такая пища, как зеленые яблоки.
Профилактикой запоров является здоровый образ жизни, включающий рациональное сбалансированное питание, ежедневный комплекс спортивных упражнений и прогулки на свежем воздухе не менее часа в день.
Зоб
Зоб – это опухолевидное увеличение щитовидной железы, видимое на глаз , сопровождающееся в ряде случаев расстройством ее функции и нарушениями общего состояния организма. Различают эндемический зоб и диффузный токсический зоб.
Симптомы: увеличение щитовидной железы в виде зоба, повышенная раздражительность, резкие колебания настроения.
Характерным признаком базедовой болезни является пучеглазие.
Что происходит? Эндемический зоб встречается у жителей горных местностей, и причиной его появления может быть снижение выделения щитовидной железой гормона из-за недостатка йода в организме.
Диффузный токсический зоб, или базедова болезнь, – заболевание, обусловленное повышенной функцией щитовидной железы, выделяющей в кровь избыточное количество гормонов. Нарушение функции щитовидной железы приводит к нарушению обмена веществ в организме, роста, к расстройству психики.
Что делать? Лечение заболеваний щитовидной железы должен проводить врач. При базедовой болезни недопустимо курение и употребление алкоголя.
Рецепты. Для профилактики и лечения зоба народная медицина рекомендует:
