Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия | страница 54




   Что делать? Лечение загиба матки зависит от вызвавших его причин. Врач может назначить специальную гимнастику или мас-сажи. Тяжелые случаи фиксированного загиба матки с резкими болями лечатся путем хирургического вмешательства.


   Заеда

   Заеда – это инфекционное заболевание уголков рта, вызываемое микробами или грибками.


   Симптомы: заеда характеризуется появлением в углах рта быстро вскрывающихся пузырей, на месте которых образуются трещины и желтоватые корки.


   Что происходит? Причинами заеды могут стать воспалительные процесс ы в полости рта, плохой уход за ней, привычка облизывать губы и недостаточность витамина В3. Возможно контактное заражение (при поцелуе в губы) и заражение через посуду, полотенца и др.


   У здоровых людей заеда может продолжаться несколько недель, а у людей с ослабленным иммунитетом – до нескольких месяцев.


   Что делать? Для лечения заеды рекомендуют смазывать трещины зеленкой, а кожу вокруг – салициловым или борным спиртом. Пища должна быть богата витаминами. Острые, соленые, маринованные продукты употреблять не следует. Если заеда не проходит в течение недели, необходимо обратиться к врачу.


   Запор

   Запор – это редкая затрудненная дефекация. При запоре характерны испражнения раз в 2–3 дня или реже, кал в виде твердых «орешков» или ежедневный стул малыми порциями.


   Симпт омы: при запорах характерно ощущение тупой боли внизу живота, сопровождающейся вздутием кишечника, плохим от-хождением газов. Нередким спутником запоров бывает головная боль и неприятный привкус во рту, снижение работоспособности и подавленное настроение.


   Что происходит? Причинами запора могут быть органические изменения и функциональные нарушения кишечника. К органическим изменениям относятся воспалительные заболевания кишечника и спаечный процесс после перенесенной на брюшной полости операции. Функциональными нарушениями считается слабость кишечной мускулатуры или спастических сокращений кишки.


   Наиболее частой причиной запоров является слабость кишечной мускулатуры в связи с малоподвижным, сидячим образом жизни и (или) однообразным питанием с преобладанием легкоусвояемых продуктов. Спастические запоры характерны для геморроя, особенно осложненного трещинами.


   Что делать? Лечением запоров являются правильная диета и лече бная физкультура (направлена на максимальное укрепление брюшного пресса). Важно также избегать нервного перенапряжения. Специальной диеты нет, но полезны продукты с большим количеством клетчатки, рассыпчатые каши, в первую очередь гречневая и перловая. Продукты, обладающие вяжущими и закрепляющими свойствами, следует максимально ограничить. К таким продуктам относятся рисовая каша, любые кисели, крепкий чай и какао, черника и др.