Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей | страница 72



Вторая стратегия, не дающая свернуть с нужного пути, перекликается с тем, что я

писал об особенностях работы мозга: ему свойственно замечать и выделять непривычное.

Программа, заложенная в нас природой, вынуждает обращать внимание на необычное. Дав-

ным-давно, когда это нечто могло оказаться тенью саблезубого тигра, ищущего добычу,

такая особенность была настоящим благом. А сейчас она позволяет нам легко отвлекаться.

Не ваша вина, что мозг вынужден так реагировать, но вы обязаны что-то с этим сделать.

Итак, вот нужная стратегия:

Установите, что обычно сбивает вас с пути, и избавьтесь от этого.

В среде любителей здорового образа жизни и питания бытует поговорка: «Разумное

питание начинается с разумных покупок». Если у вас дома есть полуфабрикаты, вы их съе-

дите только потому, что они под рукой. Когда вы стараетесь сколотить состояние, один из

главных принципов — платить в первую очередь себе: каждый месяц откладывать часть сво-

его дохода так, чтобы нельзя было легко воспользоваться этими деньгами. Обе эти страте-

гии настолько эффективны, что граничат с волшебством. Но здесь нет никакого чуда, чистая

логика. Если устранить возможность неразумного выбора, то неудачных решений в вашей

жизни станет гораздо меньше.

А главное, при этом вы даже не замечаете разницы, а видите только резкое улучше-

ние результата. Когда у меня дома нет полуфабрикатов, я почти не замечаю их отсутствия.

Я перекусываю тем, что не вредит здоровью. А если даже иногда и подумаю: «Эх, неплохо

бы сейчас кукурузных палочек», идти за ними — слишком большая морока. Так что это и

остается мимолетной мыслью, а не оседает в моем организме парой тысяч калорий от насы-

щенных жиров. Я не испытываю никакого неудобства или страданий, зато замечаю, когда

врач говорит: «Ого, у вас еще никогда не было такого низкого давления». Начав откладывать

10 % своего дохода, я не заметил абсолютно никаких изменений в качестве повседневной

жизни. Я так же занимался тем, что мне нравится, и получал минимум столько же удоволь-

ствия от жизни, сколько и раньше. Зато в конце года я заметил, что в результате вложения

этих средств у меня прибавилось несколько тысяч долларов. Потрясающе!

72

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Итак, прямо сейчас пообещайте себе избавляться от того, что уводит вас в сторону.

Если надо что-то выбросить из холодильника — вперед! Если телевизор отнимает у вас