Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей | страница 72
Вторая стратегия, не дающая свернуть с нужного пути, перекликается с тем, что я
писал об особенностях работы мозга: ему свойственно замечать и выделять непривычное.
Программа, заложенная в нас природой, вынуждает обращать внимание на необычное. Дав-
ным-давно, когда это нечто могло оказаться тенью саблезубого тигра, ищущего добычу,
такая особенность была настоящим благом. А сейчас она позволяет нам легко отвлекаться.
Не ваша вина, что мозг вынужден так реагировать, но вы обязаны что-то с этим сделать.
Итак, вот нужная стратегия:
Установите, что обычно сбивает вас с пути, и избавьтесь от этого.
В среде любителей здорового образа жизни и питания бытует поговорка: «Разумное
питание начинается с разумных покупок». Если у вас дома есть полуфабрикаты, вы их съе-
дите только потому, что они под рукой. Когда вы стараетесь сколотить состояние, один из
главных принципов — платить в первую очередь себе: каждый месяц откладывать часть сво-
его дохода так, чтобы нельзя было легко воспользоваться этими деньгами. Обе эти страте-
гии настолько эффективны, что граничат с волшебством. Но здесь нет никакого чуда, чистая
логика. Если устранить возможность неразумного выбора, то неудачных решений в вашей
жизни станет гораздо меньше.
А главное, при этом вы даже не замечаете разницы, а видите только резкое улучше-
ние результата. Когда у меня дома нет полуфабрикатов, я почти не замечаю их отсутствия.
Я перекусываю тем, что не вредит здоровью. А если даже иногда и подумаю: «Эх, неплохо
бы сейчас кукурузных палочек», идти за ними — слишком большая морока. Так что это и
остается мимолетной мыслью, а не оседает в моем организме парой тысяч калорий от насы-
щенных жиров. Я не испытываю никакого неудобства или страданий, зато замечаю, когда
врач говорит: «Ого, у вас еще никогда не было такого низкого давления». Начав откладывать
10 % своего дохода, я не заметил абсолютно никаких изменений в качестве повседневной
жизни. Я так же занимался тем, что мне нравится, и получал минимум столько же удоволь-
ствия от жизни, сколько и раньше. Зато в конце года я заметил, что в результате вложения
этих средств у меня прибавилось несколько тысяч долларов. Потрясающе!
72
Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Итак, прямо сейчас пообещайте себе избавляться от того, что уводит вас в сторону.
Если надо что-то выбросить из холодильника — вперед! Если телевизор отнимает у вас