Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей | страница 69
стать перед окружающими в нелепом виде. Это начинается примерно в конце начальной
школы или в средних классах, когда всем становится ужасно важно вписаться в коллектив.
Это вредное препятствие, потому что для достижения целей требуется рисковать и выходить
из зоны комфорта. Если нас сдерживает нежелание глупо выглядеть, мы не способны ни на
то, ни на другое.
Как определить, что вы столкнулись с этим препятствием? Оно проявляется в поиске
отговорок. Когда человек на словах готов горы свернуть, а потом находит повод, чтобы
увильнуть от дела, это классический признак страха глупо выглядеть. Возможно, вы узнаете
в этом описании кого-то из знакомых или себя.
Есть простой прием, чтобы устранить это препятствие: разработайте стратегию и не
поддавайтесь страху! В подавляющем большинстве случаев страх глупо выглядеть основан
на несуществующей опасности. Недавно на вечеринке одна моя подруга, Сьюзен, расска-
зала мне, как побывала на встрече выпускников в честь двадцатилетия окончания школы.
Сейчас это уверенная в себе, вызывающая восхищение женщина, но, по ее признанию, в
старших классах она не нравилась ровесникам. На встрече выпускников Сьюзен встретила
парня, который пользовался популярностью в старших классах. Они были мало знакомы, но
разговорились, и Сьюзен с изумлением услышала: «Я всегда боялся заговорить с тобой. Я
хотел пригласить тебя на свидание, но мне казалось, что я не дотягиваю до твоего уровня».
Забавно: в школе Сьюзен боялась заговорить с ним, потому что считала, будто она не дотя-
гивает до его уровня!
Как говорил мой отец, «мнение окружающих тебя бы так не беспокоило, если бы ты
понимал, как редко они о тебе думают». И правда, кто все эти люди, чьих насмешек вы
боитесь? Большинство из них заняты своими проблемами и вообще не обращают на вас
внимания. А остальные на самом деле искренне поддержали бы вас или даже восхитились
смелостью ваших целей.
Во-первых, я бы вернулся к пяти характеристикам эффективных целей, а именно к
первой: убедитесь, что выбранные цели значимы для вас. Во-вторых, выполните описанные
выше действия, чтобы усилить сосредоточенность. Если вы стремитесь к тому, что вас дей-
ствительно увлекает, чужие мнения вас не волнуют. Нацелившись на достижение этой цели
и мысля позитивно, вы просто вытесните страх. В-третьих, большую пользу может принести
коуч или партнер, перед которым вы будете отчитываться. Это должен быть человек, кото-
рый точно вас поддержит и подбодрит; это бесценный способ преодоления вашего нежела-