Библия учит нас, а научные исследования подтверждают, что для «преодоления» матери из нашего прошлого нам придется пройти через процесс прощения и примирения. Сделав это, мы обретем невероятную свободу и любовь. Вот что мы должны сделать, чтобы простить мать — «фарфоровую куколку».
Найти безопасный остров
Чтобы простить такую мать, нужно забыть обиды и все прочее, что гнетет нас к земле. Люди, к которым мы испытывали какую-либо привязанность в прошлом, по-прежнему остаются в наших сердцах. Все внутренние связи имеют определенную эмоциональную окраску — позитивную либо негативную.
К примеру, думая о человеке, которого вы любите, вы осознаете позитивную связь. Результатом такой связи становятся чувства радости, любви, общего благополучия, улучшающие эмоциональное, духовное и физическое состояния. Негативные связи порождают чувства печали, гнева, подозрительности и горечи, которые возникают изнутри и всегда в какой-то мере влияют на нас. Если мы не откажемся от негативных связей, все наше существо будет пропитано их разрушительным воздействием.
Только простив и оплакав недостатки нашей матери, мы высвободим место и энергию для других связей или сможем воспринять положительные стороны наших отношений с матерью. Сделать это мы сумеем только с сильной позиции, которая прежде всего предполагает, что мы уже взяли из другого источника то, что нам нужно было от матери. Мы не сможем отпустить мать, если нам все еще что-то необходимо от нее. Вот почему в первую очередь следует научиться у других людей сдерживать эмоции.
Осознание
Наши схемы отношений в настоящем часто обусловлены отношениями с матерью. Динамика и схемы, ставшие стандартными в результате восприятия матери и реакции на нее, продолжают действовать и тогда, когда мы становимся взрослыми. Всем нам известны случаи, когда человек «безо всякой на то причины» уходит в себя или переходит к обороне. Причина, однако, существует — но не в настоящем, не в нынешних отношениях, а за пределами того, что известно участникам этих отношений. Отношения с матерью все еще не преодолены.
Таким образом осознание подразумевает понимание автоматических схем, которые возникают из отношений с матерью. Вспоминая специфику общения с матерью, мы говорим себе, что все это осталось в прошлом, и перестаем переносить отношения с матерью на свои нынешние отношения с окружающими. Мы начинаем воспринимать людей такими, какими они являются на самом деле, и обретаем подлинную близость с ними.
