– Конечно, я ошибся. Это Рейган – дерьмо! – но его снова вышвырнули на улицу. Джон ничего не понимал. Он опять привел себя в порядок, прихрамывая зашел в кабак и спросил удивленно у бармена:
– Почему они так со мной поступают?
– Мы живем в стране, где лошадиное дерьмо – национальное достояние! – ответил ему бармен.
Меня замучили бронхиты. Они возникали регулярно, каждую весну, осень и зиму, и длились порой несколько месяцев. Тем не менее я курил по 30 и более сигарет за день. Я знал, что рано или поздно заболею туберкулезом или раком, но бросить курить никак не мог!
Не помогал и самогипноз. Я никак не мог найти правильную формулу для самовнушения. Фраза «не курить» программировала мой мозг на курение. «Хорошо, – соглашалось мое подсознание, – раз сознание хочет курить, будем курить», – и делало все возможное, чтобы я курил снова и снова, и как можно больше.
...
Встречаются два директора сигаретных фабрик:
– Почему ваши сигареты лучше наших? Как вы их делаете?
– Да просто. Берем бочку дерьма, кидаем туда щепотку табака…
– А-а! Так вы туда еще и табак бросаете.
Однажды я зашел в подъезд собственного дома, и на лестничной площадке в нос ударил противный запах свежего кошачьего дерьма. Меня чуть не вырвало. Но я обрадовался: «Эврика! Ура! То, что я давно искал! Будет отличная формула для самовнушения!»
Полно во дворе человечьего шлака.
Дерьмо каменеет, как главы соборные.
Избыток дерьма в этом мире, однако.
(А. Вознесенский)
Вечером, предвкушая результат, я с нетерпением лег спать. В момент засыпания, когда ты еще не спишь, но уже не бодрствуешь, в сознании спонтанно возникают образы, которыми можно управлять. Например, если звучит музыка, то можно регулировать ее громкость или даже выделять звучание отдельных инструментов оркестра. Многим знакомо такое состояние между сном и бодрствованием. Именно тогда нужно мысленно произносить программирующие формулы-фразы, в эти моменты возможны чудеса самовнушения.
Итак, засыпая, я сказал себе (точнее, представил образ, поскольку важны не столько слова, сколько ощущения, мысль, идея):
...
«КУРИТЬ – все равно, что жевать кошачье ДЕРЬМО!»
И забылся крепким сном. А утром, когда проснулся, ИЗМЕНИЛСЯ. Пачка сигарет, что лежала на столе, была для меня ЧУЖОЙ. Я взял ее в руки, вынул сигарету. Даже держать ее было ПРОТИВНО. Я сломал сигарету, смял пачку и выбросил в ведро для мусора. Мне было совершено непонятно, почему я долгие годы курил. Как будто я вдруг проснулся от кошмарного сна, в котором имел глупость заглатывать едкий и противный дым. Мир изменился. Я родился заново. С тех пор прошло более 20 лет. Больше я НИКОГДА не курил. И никакой силы воли мне не потребовалось.
