Однажды вечером Алекс поднимался по лестнице к себе в спальню. Надевая пижаму, он вспоминал все, что произошло на работе за день. Его мысли перескакивали с одного предмета на другой. Сначала он думал о работе, которую ему нужно сделать завтра в другом городе, потом размышлял над тем, как лучше туда добраться на машине, чтобы объехать дорожные работы. Машина! Он вспомнил, что пора обновить на нее страховку, и решил заплатить кредитной картой завтра. Карта! Не забыл ли он оплатить счет по кредитке? Вроде, нет. Он вспомнил распечатанный счет, в котором была бронь отеля для большого события в следующем июле. Так его мысли перескочили на предстоящую свадьбу дочери.
«Алекс, – донесся голос его жены. – Ты уже готов? Мы все тебя ждем, уже пора идти».
Тут Алекс осознал, что пошел наверх переодеться не для сна, а для вечеринки. При этом он не страдал слабоумием и с памятью у него все было в порядке. Просто он действовал на автопилоте и его сознанием завладели текущие переживания. Мы все знакомы с этой проблемой. Наверняка вам доводилось хотя бы однажды, отправившись в гости к друзьям, обнаружить, что вы идете привычной дорогой на работу? Или начать чистить картошку для пюре и потом вспомнить, что собирались готовить рис? Привычки – это удивительно тонкий, но вместе с тем невероятно мощный механизм. Они могут без предупреждения заполучить контроль над вашей жизнью и увести вас в совершенно противоположном направлении от того, куда вы собирались. Это как если бы ваше тело было бы в одном месте, а разум – в другом.
