Зрелой женщине принадлежит мир | страница 66



разминаем несколько ягод, наносим на лицо.


12. Из айвы, хурмы, рябины, то есть из вяжущих фруктов (для увядающей кожи):

спелые плоды растираем в кашицу, наносим на лицо.


Фруктово-ягодные и овощные маски содержат витамины, углеводы, железо, глюкозу и много воды. Все они благотворно влияют на состояние кожи. Маски эти смываем водой, в которую можно добавить сок рябины, лимона, клюквы или уксус (1 чайную ложку на стакан воды), промокаем лицо, после чего на кожу наносим питательный крем, соответствующий типу кожи. Фруктово-ягодные и овощные маски можно применять 2–3 раза в неделю и даже ежедневно.


И вот еще несколько отличных рецептов:

1) сметанная или майонезная маска (для сухой увядающей кожи);


2) для сухой стареющей, морщинистой кожи очень полезна следующая смесь: желток смешиваем с 10 г растительного масла и 15 г кипяченой воды, в которую добавлено 5 капель лимонного сока;


3) очень эффективна дрожжевая маска, причем ее можно применять для всех типов кожи:

– если четверть палочки дрожжей развести 3 %-ной перекисью водорода, применяем эту смесь для жирной кожи,

– если дрожжи разводим растительным маслом, получается маска для сухой увядающей кожи,

– если дрожжи разводим молоком, полученная маска годится для нормальной и сухой кожи;


4) при жирной, пористой, при стареющей коже с расширенными порами полезны белково-лимонная, белково-столетниковая, белково-камфарная, белково-фруктовая, овощная или ягодная: к одному взбитому белку по каплям добавляем чайную ложку сока или кашицы растений; эти маски тонизируют, смягчают и подсушивают кожу;


5) очень хороши для сухой кожи маски из молочнокислых продуктов: простокваши, творога, которые наносят на лицо на 15 минут;


6) творожно-солевая маска оказывает тонизирующее и смягчающее действие. Она содержит витамины (А, Е, F, С) и молочную кислоту: 1 столовую ложку творога растирают с 2 столовыми ложками кефира или простокваши и добавляют неполную чайную ложку соли. Эту смесь наносят на лицо (без тканевой маски). Через 12–15 минут смывают теплой, потом холодной водой.

Способы очищения кожи

Очищение кожи – это один из основных принципов ухода за ней. Ни одна косметическая процедура, ни одна маска, нанесение крема или декоративной косметики немыслимы без предварительного очищения кожи.

К подбору очистительных средств надо подойти ответственно. Лучше всего для начала проконсультироваться с косметологом, который определит ваш тип кожи и даст соответствующие рекомендации.