Зрелой женщине принадлежит мир | страница 65



В любом случае стоит проконсультироваться у врача-косметолога, и такие консультации по уходу за кожей должны быть регулярными – не реже раза в год.

Те рецепты масок, которые я приведу здесь, были в разное время рекомендованы мне врачами-специалистами из «Института красоты», который я посещала с ранней юности. Если я получала какой-то новый рецепт, всегда стремилась обсудить его со специалистом-косметологом.

Надеюсь, эти рецепты пригодятся и вам.

Маску можно наносить двумя способами.

1. Руками или специальной кисточкой наносим на очищенную кожу свежеприготовленную маску.

2. Покупаем в аптеке марлю. Из кусочка марли размером 30 х 30 см вырезаем отверстия для глаз, носа и рта. Смачиваем в приготовленной маске, чуть отжимаем, если маска жидкая, расправляем, наложив на лицо и шею. С такой маской лучше полежать, расслабившись и закрыв глаза.

Оптимальное время, отводимое на принятие этой процедуры, – 20 минут.

Для начала даю рецепты плодово-овощных масок. Они безотказно действуют, тонизируя и освежая кожу.


1. Три огуречные маски (для увядающей или просто уставшей кожи):

а) просто кладем на лицо кожуру свежего огурца с мякотью;

б) натираем огурец, кашицу кладем на марлю, марлей прикрываем лицо;

в) взбиваем белок одного яйца, смешиваем с 2 ложками свежего огуречного сока, наносим на лицо.


2. Морковная маска (для жирной, бледной, увядающей кожи):

натираем морковку на мелкой терке, кашицу наносим на лицо.


3. Морковно-яблочная (увлажняющая):

натираем морковку, яблочко, смешиваем, наносим кашицу на лицо.


4. Банановая (освежающая, питающая кожу, вяжущая):

половину банана размять, нанести тонким слоем на лицо.


5. Клюквенная (великолепный тоник, ее стоит проделать курсом, 10 клюквенных масок через день):

размять горсть клюквы, нанести на лицо.


6. Помидорная (для жирной кожи землистого цвета с крупными порами):

кладем на лицо дольки помидора или его мякоть.


7. Из зеленого горошка (хорошо разглаживает и освежает кожу):

надо растолочь несколько вареных горошин и размешать их с 2 ложечками сливок, после чего нанести на лицо и шею.


8. Из красной и белой смородины (для жирной кожи, сужает поры):

несколько белых и красных ягод смородины размешиваем с 1 ложкой картофельной муки, наносим на лицо.


9. Баклажанная маска (отбеливает, выводит пигментные пятна):

наносим кашицу свежего баклажана на лицо, делаем ежедневно.


10. Из редьки (очищает, освежает, отбеливает):

натираем на мелкой терке редьку, наносим на лицо.


11. Клубничная или земляничная маска (тонизирует, освежает):