Зрелой женщине принадлежит мир | страница 65
В любом случае стоит проконсультироваться у врача-косметолога, и такие консультации по уходу за кожей должны быть регулярными – не реже раза в год.
Те рецепты масок, которые я приведу здесь, были в разное время рекомендованы мне врачами-специалистами из «Института красоты», который я посещала с ранней юности. Если я получала какой-то новый рецепт, всегда стремилась обсудить его со специалистом-косметологом.
Надеюсь, эти рецепты пригодятся и вам.
Маску можно наносить двумя способами.
1. Руками или специальной кисточкой наносим на очищенную кожу свежеприготовленную маску.
2. Покупаем в аптеке марлю. Из кусочка марли размером 30 х 30 см вырезаем отверстия для глаз, носа и рта. Смачиваем в приготовленной маске, чуть отжимаем, если маска жидкая, расправляем, наложив на лицо и шею. С такой маской лучше полежать, расслабившись и закрыв глаза.
Оптимальное время, отводимое на принятие этой процедуры, – 20 минут.
Для начала даю рецепты плодово-овощных масок. Они безотказно действуют, тонизируя и освежая кожу.
1. Три огуречные маски (для увядающей или просто уставшей кожи):
а) просто кладем на лицо кожуру свежего огурца с мякотью;
б) натираем огурец, кашицу кладем на марлю, марлей прикрываем лицо;
в) взбиваем белок одного яйца, смешиваем с 2 ложками свежего огуречного сока, наносим на лицо.
2. Морковная маска (для жирной, бледной, увядающей кожи):
натираем морковку на мелкой терке, кашицу наносим на лицо.
3. Морковно-яблочная (увлажняющая):
натираем морковку, яблочко, смешиваем, наносим кашицу на лицо.
4. Банановая (освежающая, питающая кожу, вяжущая):
половину банана размять, нанести тонким слоем на лицо.
5. Клюквенная (великолепный тоник, ее стоит проделать курсом, 10 клюквенных масок через день):
размять горсть клюквы, нанести на лицо.
6. Помидорная (для жирной кожи землистого цвета с крупными порами):
кладем на лицо дольки помидора или его мякоть.
7. Из зеленого горошка (хорошо разглаживает и освежает кожу):
надо растолочь несколько вареных горошин и размешать их с 2 ложечками сливок, после чего нанести на лицо и шею.
8. Из красной и белой смородины (для жирной кожи, сужает поры):
несколько белых и красных ягод смородины размешиваем с 1 ложкой картофельной муки, наносим на лицо.
9. Баклажанная маска (отбеливает, выводит пигментные пятна):
наносим кашицу свежего баклажана на лицо, делаем ежедневно.
10. Из редьки (очищает, освежает, отбеливает):
натираем на мелкой терке редьку, наносим на лицо.
11. Клубничная или земляничная маска (тонизирует, освежает):