На заключительном этапе адаптации детей приучают спать в детском саду. Воспитатель предлагает ребенку: «Покажи детям, как ты умеешь раздеваться, и помоги раздеться малышам. Ложись в кровать, пусть отдохнут твои руки и ноги. Ты не спи, не закрывай глаза. Я буду рядом». При этих словах малыш расслабляется и спокойно засыпает. Правда на первых порах он может с плачем просыпаться раньше времени. Но, увидев рядом маму, ребенок быстро успокаивается. Присутствие мамы к концу дневного сна необходимо до тех пор, пока малыш не привыкнет спокойно спать до подъема и просыпаться в бодром настроении. Только в этом случае можно считать, что адаптационный период подходит к концу.
Несмотря на усилия взрослых, у многих детей в домашних условиях в это время все же наблюдаются поведенческие и эмоциональные проявления регрессии: не восстановились навыки опрятности и самообслуживания, снижен уровень речевого общения и игровых умений, неспокоен сон. Это объясняется тем, что дети не до конца адаптировались к новым условиям. Они устают от напряженного ритма жизни в детском саду, постоянного присутствия большого числа сверстников, непрерывного шума в помещении.
Таким образом, длительность адаптационного периода зависит от индивидуальных особенностей каждого малыша. Один ребенок активен, коммуникабелен, любознателен, его адаптационный период проходит сравнительно легко и быстро. Другой малыш медлителен, невозмутим, любит уединяться с игрушками; шум, громкие разговоры сверстников раздражают его. Он если и умеет сам есть и раздеваться, то делает это медленно. Все это накладывает свой отпечаток на его отношения с окружающими. Период адаптации такого ребенка более длительный. Болезненным, стеснительным детям труднее всего адаптироваться к новым условиям. Но, независимо от индивидуальных особенностей, всем детям необходимо устраивать «выходной» в середине недели. Однако следует иметь в виду, что длительные перерывы в посещении дошкольного учреждения (от 7-10 и более дней) затягивают и осложняют период адаптации.
Во время адаптационного периода важно создать в доме спокойную обстановку, с пониманием относиться к немотивированным капризам малыша. Следует больше гулять с ним, снимая эмоциональное напряжение тесным эмоциональным общением, активными движениями, интересной деятельностью и т. п. Вечером нужно пораньше укладывать ребенка спать, устраивая перед этим успокаивающую теплую ванну. В адаптационный период нужно реже ходить вгости, посещать поликлинику, парикмахерскую, чтобы лишний раз не перегружать малыша впечатлениями. Следует охранять нервную систему ребенка, окружать его любовью. Только при соблюдении этих условий можно увидеть улыбку малыша в период адаптации.
