Активированный уголь для стройности, красоты и здоровья | страница 25

Рекомендуется пить чистую питьевую воду, но не запрещается употребление несладкого сока, зеленого или черного чая.

Самое главное – придерживаться золотой середины, соблюдая дозировки и помня, что активированный уголь является лекарственным средством, у которого также есть свои побочные действия и противопоказания.

Приводим некоторые отзывы при использовании активированного угля для похудения. Прислушиваться к ним или нет – решать только вам.

Отзыв № 1. Попробовала так худеть – не помогло. Перепробовала разные варианты по нескольку раз, думая, что не так что-то делаю. Но не могу же я так часто ошибаться. То ли уголь «неправильный», то ли организм мой капризничает… Но вы попробуйте. Не исключаю, что сможете похудеть с помощью этих черненьких таблеток.

Отзыв № 2. Какие-то подозрительно легкие диеты. Я думала, что «условия» будут более жесткими. Прочла – поняла, что не все так плохо, как я себе представляла. Хорошо, что диеты не вызывают и малейшей аллергии.

Отзыв № 3. Классная диета, кстати! И пище помогает хорошо усваиваться. Короче, диета на активированном угле заслуживает огромного уважения. Всем-всем советую ее попробовать! И организм очистится, и килограммы уменьшатся.

Отзыв № 4. Хочу поделиться информацией об активированном угле. Возможно, она многим станет полезной. Во-первых, увеличивается в несколько раз контакт угля с вредными веществами, так как порошок, из которого состоит таблетка, полностью из мельчайших пор. Вовторых, говорят, что уголек вымывает все витамины и полезные вещества из организма. Напугала или убедила? Или то и другое?

Отзыв № 5. Советую вот такую диету с активированным углем:

Понедельник:

Завтрак – сыр (маленький кусочек), чай без сахара, кусочек хлеба (совсем небольшой).

Обед – гречка, кефир.

Ужин – ананасовый сок (2 стакана), салатик из фруктов.

Вторник:

Завтрак – кусок сыра, чай, маленький кусок хлеба.

Обед – рагу из овощей (немного подсоленное).

Ужин – ананасовый сок (несколько стаканов), одно яйцо (вкрутую), грудка курицы (100 г).

Среда:

Завтрак – бутерброд с сыром, чай (без сахара).

Обед – немного сала с хлебом (ржаным), йогурт (3 ст. ложки), несколько бананов.

Ужин – пюре из картофеля, томатный сок (2 стакана).

Четверг:

Завтрак – сыр, ломтик хлеба, чай.

Обед – гречневая кашка с кефиром.

Ужин – ананасовый сок (1 или 2 стакана), салат из апельсинов.

В этот день нужно принять 8 таблеток активированного угля вечером и утром. Время приема – перерывы между едой.