200 рецептов против онкологии | страница 26
• Обед: картофельный суп-пюре; рыба на пару; тушеные овощи; чай.
• Ужин: тушеная фасоль; чай.
• Поздний ужин: травяной настой.
Среда
• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; мягкая курага ½ чашки.
• Второй завтрак: протертая рисовая каша; чай.
• Обед: суп из кабачков; вареная курица; овощи на пару; чай.
• Ужин: картофель вареный; чай.
• Поздний ужин: йогурт.
Четверг
• Завтрак: пюре из вареной моркови; зеленый чай.
• Второй завтрак: отварной картофель; чай.
• Обед: гороховый суп; вареная индейка; запеченный картофель; травяной чай.
• Ужин: овсяная каша; зеленый чай.
• Поздний ужин: травяной чай.
Пятница
• Завтрак: 1 стакан отвара шиповника; ½ стакана чернослива.
• Второй завтрак: тушеная свекла; чай.
• Обед: томатный суп-пюре; пшенная каша; творог; чай.
• Ужин: тушеные баклажаны; зеленый чай.
• Поздний ужин: травяной чай.
Суббота
• Завтрак: 1 стакан ягодного морса; печеные фрукты.
• Второй завтрак: гречневая каша; чай.
• Обед: суп овощной с перловой крупой; куриные паровые котлеты; рисовая протертая каша; чай.
• Ужин: тушеная морковь; чай.
• Поздний ужин: йогурт.
Воскресенье
• Завтрак: травяной настой, творожная масса.
• Второй завтрак: омлет на пару, чай.
• Обед: уха; вареная рыба; запеченные фрукты, зеленый чай.
• Ужин: перетертый вареный рис, морковное пюре, чай.
• Поздний ужин: йогурт.
Рак печени: меню на неделю
При соблюдении этой диеты ограничивается количество канцерогенных веществ и нормализуется функция печени. Рекомендуется хлеб из цельной муки, овощи, белое мясо, молочные продукты, картофель, морковный сок (при приеме сока нужно исключить мучные и крахмалосодержащие продукты). Стоит отказаться от жиров, красного мяса, соли, специй, алкоголя.
Понедельник
• Завтрак: ½ стакана морковного сока.
• Второй завтрак: макароны; салат из редиса с зеленым луком с заправкой оливковым маслом; 1 стакан травяного чая.
• Обед: куриный бульон; запеченный картофель; овощной салат; чай.
• Ужин: пшенная каша; творог; настой травяной.
• Поздний ужин: йогурт.
Вторник
• Завтрак: ½ стакана морковного сока.
• Второй завтрак: картофельное пюре; йогурт.
• Обед: овощной суп; вареная курица; салат из свежих овощей; виноград; травяной чай.
• Ужин: овощное рагу; чай.
• Поздний ужин: творожная масса; травяной чай.
Среда
• Завтрак: ½ стакана морковного сока.
• Второй завтрак: рисовая каша с сухофруктами; травяной чай.
• Обед: куриный бульон; мясо кролика на пару; салат из овощей; компот из ягод.
• Ужин: рыба на пару; морковный салат; зеленый чай.