Как формируется плоскостопие
Как уже говорилось выше, причину плоскостопия следует искать в детстве. У всех детей до двух лет наблюдается физиологическое плоскостопие. Это вполне нормально, так как до этого возраста ступня еще продолжает формироваться. Ребенок еще только учится ходить, при этом функцию амортизации берут на себя жировые подушечки, располагающиеся на ступнях малыша. В ходе дальнейшего развития мышц и укрепления костной ткани свод стопы принимает форму, определенную природой. Процесс формирования свода стопы обычно продолжается от двух до шести лет, и в некоторых случаях ортопед только к школьному возрасту может уверенно определить, есть у ребенка плоскостопие или нет.
При плоскостопии в человеческом организме происходит целый ряд перемен. Связки посылают нервной системе сигнал о неблагополучии, мышцы в ответ получают команду на оказание помощи и напрягаются. Правда, долго выдерживать такую нагрузку они не могут, силы их быстро истощаются, в результате мышцы слабеют и растягиваются. Вся нагрузка, таким образом, ложится на кости стопы. Когда же и кости не выдерживают, начинается деформация, которая оказывается уже необратимой.
Психоэмоциональные причины плоскостопия
Человеку, в отличие от других млекопитающих, после рождения требуется гораздо больше времени для того, чтобы научиться жить самостоятельно. Пройдет год, прежде чем младенец научится ходить, не говоря уже о добывании пищи и других жизненно важных вещах, которые ему довольно долго будут предоставлять родители.
Естественное плоскостопие новорожденного отражает его потребность в поддержке со стороны родных и близких. Полностью подъем ступни сформируется у ребенка только к 12–13 годам.
Плоскостопие у взрослого человека означает, что он постоянно ощущает нестабильность своего положения и ему не хватает поддержки со стороны окружающих. Такой человек подобен младенцу, еще не научившемуся крепко держаться на ногах и нуждающемуся в точке опоры. В пожилом возрасте плоскостопие тоже не редкость. Со временем, теряя родных и друзей, человек как бы лишается точки опоры. Поэтому ступни стариков ослабевают и расплющиваются, словно пытаясь придать им большую устойчивость.
Попробовать исправить плоскостопие можно с помощью специальных упражнений, а также путем ношения обуви со специальными вставками. Что касается решения психоэмоциональной стороны проблемы, главное – перестать впадать в отчаяние по любому поводу. Даже если вы попали в сложную жизненную ситуацию, попытайтесь осознать, что не все так плохо, как кажется, даже если все рушится прямо на ваших глазах.
