Ять – гибкость и ловкость
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ когда нужна ловкость, изворотливость
✓ извлечь для себя пользу из любой ситуации
Применяйте его:
✓ пред началом дела, когда ваши шансы на успех не высоки
✓ при общении с людьми, расставляющими вам ловушки
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за час до того, как понадобится его помощь.
Созерцание В течение 1–2 минут пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь не менее 22 раз.
Настрой
Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите вдоль тела, ладонями к себе. Закройте глаза.
Представьте себя стоящим на горном склоне у истока реки. Ступите в воду и почувствуйте, как ваше тело сливается с ней. Станьте водой, отдайте себя власти ее движения. Устремляясь с рекой вниз по склону, проникнитесь легкостью, с которой вода преодолевает любые препятствия, обтекая камни, перелетая пороги, повторяя изгибы русла. Путешествуйте с рекой, наслаждаясь ощущением свободы и ловкости.
Вода выносит вас в море – слейтесь с ним, позволив силе воды наполнить ваше тело и душу.
Сделайте глубокий вдох, прижимая ладони к телу. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните, расслабляя руки.
Четко произнесите: «Ять – делает меня необычайно ловким».
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ обрести хладнокровие
✓ научиться сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях
✓ справляться с любыми неприятностями
Применяйте его:
✓ если ситуация меняется не в вашу пользу
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном в ночь, когда следующим днем понадобится помощь.
Созерцание В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).
Повторение Повторите слово-лекарь 4 раза.
Настрой
Представьте, что у вас в руках прозрачный стакан с жидкостью серебристо-голубого цвета. Выпейте ее, ощутив тепло, которое разливается по всему телу. Вместе с теплом все ваше тело изнутри наполняет свет. Он проникает сквозь вашу кожу, «одевая» ваше тело в сияние. Теперь вы неуязвимы.
Выйдите из дома под ливень – струи дождя огибают ваше тело, не проникая сквозь сияющую защиту. Крупный град, сильный ветер, сверкающая молния – все это не имеет для вас значения, ведь вы надежно укрыты от любой невзгоды.
Ощутите покой и уверенность в себе – вы способны преодолеть любые испытания и отразить любую атаку.
