Это слово-лекарь поможет вам:
✓ понять, что мешает вам жить счастливо, в гармонии
✓ ответить себе на вопросы, связанные со смыслом жизни
Применяйте его:
✓ если вы понимаете, что жизнь ваша складывается не так, как надо
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед засыпанием.
Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).
Повторение Повторите слово-лекарь 9 раз.
Настрой
Представьте себя стоящим на вершине холма под чистым синим небом. Его чистая глубина манит вас, обещая свободу и силу.
Оттолкнитесь ногами от земли, разведите руки в стороны и легко взлетайте ввысь. Поднимайтесь все выше, погружаясь в синеву. Воздух надежно держит вас.
Пространство вокруг вас наполнено голубым светом – он проникает в ваше тело, освобождая душу от всего лишнего, наполняя ее энергией созидания.
Растворитесь в этой синеве, сливаясь с ней, позвольте древней очищающей силе проникнуть в ваше тело и душу. Насладитесь легкостью и свободой.
Сделайте глубокий вдох и выдох. Повторите 5 раз.
Четко произнесите: «Еры дарит здоровье моему духу».
Ерь – уют, комфорт, доверие
Это слово-лекарь поможет вам:
✓ добиться взаимопонимания
✓ научиться склонять людей на свою сторону без давления
✓ создать благоприятную обстановку для общения
Применяйте его:
✓ перед началом дела, в котором требуется конструктивное общение с другими людьми
✓ для создания вокруг себя атмосферы уюта и доверия
Ритуал
Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как потребуется его помощь.
Созерцание В течение 1 минуты пристально рассматривайте рисунок.
Повторение Повторите слово-лекарь не менее 7 раз.
Настрой
Сядьте в удобное кресло, руки свободно уложите на колени, закройте глаза.
Мысленно создайте вокруг себя обстановку тепла и уюта – горящий камин, полумрак, теплый плед – все, что в вашем сознании вызывает ощущение покоя, отдыха и защищенности. Насладитесь этим чувством.
В комнату входит ваше животное – собака, кот – кто угодно, и устраивается рядом с вами или запрыгивает к вам на колени. Протяните руку и коснитесь мягкой теплой шерсти. Проведите по ней, отдавая зверю всю свою ласку и нежность. Ощутите исходящие от него любовь и доверие. Энергия тепла и надежности наполняет все пространство вокруг, обволакивая вас и успокаивая. Вы чувствуете контакт с животным на тонком уровне ощущений. Погрузитесь в эту атмосферу внутреннего покоя.
