.
НАСТОЙКА ИЗ ПЛОДОВ КРАСНОЙ РЯБИНЫ
Требуется: 1 ст. л. плодов красной рябины, 1 стакан кипятка .
Приготовление. Плоды красной рябины залить стаканом кипятка, затем кипятить еще 10 минут, после чего настоять в течение 4 часов.
Применение.
Принимать по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день вместе с плодами при цинге. НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ И ЦВЕТОВ ПЕРВОЦВЕТА
Требуется: 1 ст. л. свежих листьев и цветов первоцвета, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Мелкие листья и цветы первоцвета залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, затем процедить.
Применение.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при авитаминозах – недостатке в организме витаминов С и А. НАСТОЙКА КИПРЕЯ
Требуется: 1 ст. л. сухих листьев кипрея, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Залить сухие листья кипрея стаканом кипятка. Настоять, укутав 1 – 2 часа, затем процедить.
Применение.
Принимать по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день при авитаминозе. ЧАЙ ИЗ ОСИНОВЫХ ПОЧЕК И КОРЫ
Требуется: 1 ст. л. с верхом почек или коры осины, 2 стакана кипятка.
Приготовление. Щепотку почек или коры осины залить кипятком. Кипятить еще 10 – 15 минут. После чего, укутав, настаивать 3 часа.
Применение
. Принимать как чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом при авитаминозе. НАСТОЙКА ПОЧЕК ОСИНЫ
Требуется: 1 ст. л. почек осины, 1 стакан водки или спирта.
Приготовление. Залить почки осины спиртом, настаивать не менее 12 часов.
Применение.
Принимать 20 – 40 капель 3 раза в день при авитаминозе. ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ ИЗ КЛУБНИКИ
Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев клубники полевой, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Заварить листья клубники кипятком, используя фарфоровую или стеклянную посуду, настоять 10 – 15 минут, процедить .
Применение.
Пить как чай без дозирования. ЧАЙ ИЗ КАЛИНЫ
Требуется: 1 ст. л. плодов калины обыкновенной, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Заварить плоды калины кипятком, настоять 1 – 2 часа, процедить.
Применение.
Пить по ½ стакана 2 раза в день. БРУСНИЧНЫЙ ЧАЙ
Требуется: 2 части плодов брусники, 3 части листьев крапивы, 3 части плодов шиповника.
Приготовление. Измельченное сырье хорошо перемешать, заварить порциями – 4 ч. л. смеси на стакан кипятка. Порцию настоять 3 – 4 часа, процедить.
Применение.
Пить по стакану 2 – 3 раза в день. ВИТАМИННЫЕ СБОРЫ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ШИПОВНИКА И РЯБИНЫ
Требуется:
1) Плоды шиповника – 1 часть; плоды калины – 1 часть;
2) Плоды шиповника – 1 часть; плоды малины – 1 часть;
3) Плоды шиповника – 1 часть; ягоды брусники – 1 часть;
