На этот раз расскажем вам о российском эксперименте, проведенном врачами вместе с представителями МЧС. Суть его в том, что несколько добровольцев отправились в поездку, а перед этим выпили одинаковое количество энергетика. Так вот подействовал он сразу, но на всех по-разному. Кто-то ощутил прилив сил, а кто-то тошноту, были и такие, кто сравнивал свои ощущения с легким опьянением. А вот давление и пульс выросли у всех одинаково. Хватило хваленого бодрящего напитка ненадолго. Через час водители вернулись в нормальное состояние, а еще через час начали клевать носом. Свою усталость они описывали как сильную, а ведь ехали всего ничего! Медики прокомментировали это явление довольно просто: большинство препаратов возбуждающего действия работают как энергетическая бомба. Задействуют резервные силы организма, полностью истощая их. Естественно, как только действие вещества кончается, организм остается наедине со своей усталостью. Потому водителям такие напитки врачи употреблять не советуют, ведь не будете же вы каждые два часа укладываться спать для восстановления сил.
Вторая часть эксперимента заключалась во второй порции энергетика, но уже после остановки на обед. Снова всплеск возбуждения, вот только во второй раз его хватило лишь на четверть часа. Эффект привыкания, вынесли приговор врачи. С каждым приемом реакция организма на вещество сокращается, соответственно, чтобы усилить эффект, нужно увеличивать дозу. И вот уже в воображении рисуется картина, любитель энергетика пристегивает к своему авто прицеп-цистерну.
Не пей, гуараной станешь
А вот в больших количествах энергетические коктейли пить точно не стоит. Их состав лишь на первый взгляд безобидный, витаминчики там, сахарок. Однако специалисты утверждают, что количество сахара в подобных напитках просто чудовищное, и если пить их регулярно, то сахарный диабет схлопотать недолго. Другие ингредиенты, содержащиеся в энергетических коктейлях, в больших дозах также способны навредить организму или вызвать серьезные побочные эффекты.
Кофеин – он встречается в энергетиках чаще всего. В больших дозах повышает артериальное давление, нарушает деятельность сердечно-сосудистой системы.
Гуарана – является средством возбуждающего действия, будоражит центральную нервную систему. Довольно часто встречается в энергетиках.
Таурин – натуральная аминокислота, полезная и необходимая организму. Содержится во многих продуктах, например в мясе и рыбе. Вообще с едой организм получает достаточное количество таурина, а усваивает его вместе с витамином В6. В энергетиках количество таурина часто зашкаливает, а вот излишек становится для организма ядом. И хорошо, если здоровье позволит вывести его без особых потрясений.
