картинка, и он сам определял, какой она будет.
5. Я велела Дэвиду по-настоящему наслаждаться своим фильмом: представить себе настоящий успех, увидеть то, что он видит, услышать то, что он слышит, почувствовать, насколько хорош этот момент. Я попросила его сделать картинку очень яркой и увеличить громкость. Слышит ли он еще какие-то звуки? Крики болельщиков, к примеру? Поздравления от родителей и учителей? Я попросила Дэвида сделать эти звуки громче.
6. Я предложила ему еще раз прокрутить фильм с его рекордным забегом – так, как нравится ему самому. Он должен был увидеть себя самым быстрым, самым опытным и успешным. Был ли в его детстве кто-то, кого ему хотелось победить? Был ли вид спорта, которым ему всегда хотелось заняться? Теперь у него появился шанс. Я предложила ему ощутить, насколько хорош этот момент, когда сердце начинает биться быстрее. Дэвид получал удовольствие от каждой минуты своего фильма.
7. А потом я предложила Дэвиду открыть глаза и вернуться в настоящее.
Затем я дала ему немного отдохнуть. Дэвиду явно понравилось ощущение уверенности, наполнившей его. Я попросила его подумать, насколько иной была бы его жизнь, если б он действительно вел себя так, как в своем фильме.
Дэвид понял, что отсутствие уверенности помешало ему добиться очень многого. Из-за насмешек одноклассников и нежелания заниматься спортом он рано бросил школу. Из-за неуверенности в себе он не претендовал на такую работу, на которой мог бы реализоваться. А мысли о девушках, которых он так и постеснялся пригласить на свидание… Настоящий эффект домино.
Теперь Дэвид оказался в поворотной точке: теперь или никогда. Хочет ли он идти прежним путем и упускать все интересное и приятное, не говоря уж об испорченном здоровье? Или он хочет все поменять, начать заниматься спортом и сбросить вес?
Мы работали несколько месяцев. С помощью приложений 8, 9, 10 и 15 Дэвид кардинально изменил свою жизнь.Пример из практики: БРОСАЕМ КУРИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
Всем другим сигаретам врачи предпочитают Camel!
Реклама сигарет Camel 1940–1950-е годы Брайан курил всю жизнь. Он вечно твердил себе, что «однажды» бросит курить, и даже не представлял, что встретит 50-летие с пачкой сигарет в кармане.
Полгода назад отец Брайана (тоже заядлый курильщик) умер от рака легких. Родные стали свидетелями его мучительной смерти. Тогда Брайан сказал себе, что должен бросить раз и навсегда. Он и сам стал замечать, как пагубно курение сказывается на его здоровье.
