Вопрос: Вода должна быть кипяченой?
Виктория: Да, лучше кипяченой, не сырой.
Вопрос: Что рекомендуется сделать после процедуры и чего не делать?
Виктория: Сразу после процедуры рекомендуется не выходить на улицу, обязательно какое-то короткое время (час или больше) не принимать пищу, отдохнуть, успокоиться, расслабиться. Потом каких-то ограничений в еде нет.
Вопрос: Происходит ли в этот момент очищение кишечника?
Виктория: Нет, бинт проникает только в пищевод и желудок.
Вопрос: А каким образом происходит очищение пищевода и желудка?
Виктория: В бинт абсорбируются все отходы, которые находятся у нас в пищеводе и желудке.
5. Упражнение для очищения кишечника.
В йоге много процедур, с помощью которых можно очистить кишечник. В первую очередь – это клизмы. Понятно, что несколько тысяч лет назад кружек Эсмарха еще не было, поэтому делали следующим образом: брали трубочку, вставляли в задний проход, погружались в воду, выполняли Удияна бандху и втягивали воду через эту трубочку в кишечник – это более естественный процесс. Если организм смог втянуть воду – значит смог, если нет – значит пусть остается грязным – это касается и проглатывания бинта. Если организм смог это сделать, значит замечательно, так и должно быть, если нет, значит нужно подождать, остановится до тех пор, пока организм сам не будет к этому готов.
Итак, раньше втягивали воду в кишечник через трубочку, потом вода уходила с грязью и отходами жизнедеятельности. Сейчас есть кружки Эсмарка и это делать гораздо проще, но не нужно подсаживаться не это. Поделали какой-то период, очистили кишечник и оставьте эту технику. Применяйте только, когда это действительно необходимо. Есть люди, которые начинают делать эту процедуру ежедневно - не нужно, так как происходит вымывание микрофлоры кишечника, которая очень сложно восстанавливается.
Есть различные варианты наполнения клизмы – это вода прохладная, теплая или чуть горячая, с солью, содой или лимонным соком. Также есть препараты растительного происхождения для очищения кишечника, как слабительное, только это не синтетические средства, а натуральные. Есть в сухом виде, есть в виде таблеток.
В йоге есть процедура, которая очищает все отделы желудочно-кишечного тракта одновременно – это упражнение называется Шанк пракшалана – когда мы выпиваем несколько стаканов соленой воды и делаем определенные физические упражнения, проталкиваем воду через желудок, через тонкую, толстую кишку, вода уходит и вымывает всю грязь из нас. Нужно выпить достаточно много литров воды, иногда это и четыре литра и больше, чтобы очистить желудочно-кишечный тракт.
