Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник – здоровый организм | страница 31
Такая очевидная перемена дала этому человеку прекрасный стимул для дальнейшего совершенствования. Он уверенно продвигался дорогой здорового образа жизни и спустя год-полтора открыл собственное дело, приобрел дом своей мечты и переехал в элитный район города, став очень уважаемой персоной.
Вот прекрасный пример того, как взаимосвязаны все системы: система человеческого организма и система тела Вселенной. Стоит навести порядок там, где мы можем это сделать, как Вселенная сама начинает поддерживать нас и помогает достичь желаемого уровня и комфорта жизни. Главное — не сворачивать с пути следования природной мудрости, с пути здорового образа жизни. Дорогу осилит идущий».
Не тяните в рот «всякую гадость»
Итак, настала пора понять, как именно может быть связано питание с состоянием здоровья позвоночника.
Организм каждого из нас располагает четырьмя выделительными системами, которые в норме должны справляться со своими функциями. Если же мы систематически будем употреблять пищи больше, чем организм в состоянии переработать, излишки осядут в виде токсичных продуктов, которые медленно начнут кристаллизоваться и концентрироваться в области подвижных суставов. Процесс этот долгий, но с годами воздействие высоких концентраций кислотных кристаллов вызывает боль и снижение подвижности.
Первым объектом атаки становятся ноги, поскольку подвижных костей в них больше, нежели в какой-либо другой части организма, только в стопе насчитывается двадцать шесть подвижных косточек! От стопы токсины поднимаются вверх, цементируя подвижные суставы колена, бедра. И дальше по позвоночнику вверх: поясница, плечи, локти, шея, запястья, пальцы, и вот уже не согнуть кулака. И мы говорим: «Подступила старость…»
Нет. Причина не в возрасте, а в ядах. Тысячи, миллионы людей ищут спасения в приеме обезболивающих пилюль, в горячих минеральных ваннах, но есть более простой способ победить зло времени и вернуть суставам былую гибкость и эластичность.
Любому живому организму, чтобы он нормально функционировал, необходимо правильное питание. Обычный рацион современного человека несколько сдвинут в кислотную сторону.
При таком питании часть продуктов не переваривается и, оставаясь, превращается в токсичные неорганические кислотные кристаллы. В поисках пристанища они и обосновываются в суставах, выдавливая из них синовиальную жидкость.
В каждом суставе, в специальной оболочке, находится так называемая синовиальная жидкость — природная смазка для подвижности этих суставов. Вот и получается, что сохранить эту жидкость помогает правильное питание, вернее, те вещества и микроэлементы, которые поступают в наш организм вместе с тем, что мы кладем себе в рот. Так не будем уподобляться домработнице профессора Преображенского, которая покусилась на колбасу, принесенную им для несчастного пса. Помните, что сказал ей в ответ на это Филипп Филиппович? «Что же это вы, Зиночка, взрослая девушка, а тянете в рот всякую гадость…»