Это очень важно, ибо только связанная энергия в организме составляет тот энергетический костяк Zong, от которого зависит самочувствие, бодрость, тонус — энергичность и состояние здоровья вообще.
11. Чистим и укрепляем горло скандированием фонем. Кто что избрал — «Аум» или «Маннергейм». Сосание масла не такая безопасная процедура, как может показаться. Она способна энергетически ослабить близлежащие органы. А фонемы его укрепят. Я, когда узнал методику с маслом (ещё не работал с фонемами), держал масло во рту по 30–40 минут: совершал утренние пешие прогулки, далеко уходил от дома и держал не 10–15 минут, а пока не надоест. В течение двух недель. И сильно ослабил гортань. Не простудил, наверное, только потому, что было лето. А зимой на это ослабление вполне могла прийти инфекция.
Ослабленное место пусто не бывает.
Тема дня. Трансмутация пищи в энергию
Мы уже говорили, что сейчас идёт первая фаза — когда всё, что вы едите, активно всасывается организмом. Сегодня день такого максимума.
Всё, что окажется в желудочно-кишечном тракте, поступит из кишечника в кровь.
Но сегодняшний день важен и другим. Организму дана возможность всю пишу легко переводить в энергию. Всё, что вы съедите, тут же будет переведено в энергию вашего организма. В её запас. Правильно подобрав продукты, можно запастись энергией на целый месяц. Поэтому нужно хорошо подумать, что есть, а что не есть. Первая же мысль (надеюсь), которая у вас мелькнула: «Главное, не пить сегодня алкоголь!» Хорошая мысль. Одобряю! А дальше?
Книг о правильном питании очень много. Рекомендаций, противоречащих друг другу, ещё больше. Слишком много, чтобы можно было прочитать всё и разобраться в сути предмета без специальной подготовки. Я просмотрел большое количество литературы и выяснил, что в пятый лунный день:
1) рекомендуется употреблять сбалансированную пишу (белки, жиры и углеводы);
2) «живую» пищу (содержащую максимум витаминов); свежее молоко и творог (лучшая пища на этот день);
3) не рекомендуется употреблять мясо убиенных животных; «мёртвую» пишу (квашеная и т. п.);
4) запрещаются семечки и орехи — то, что даёт жизнь;
5) не нужно наедаться или, наоборот, голодать;
6) рекомендуется тщательное пережёвывание пищи.
Вполне исчерпывающие рекомендации. Со многими из них я не согласен. Но зато сегодня такой день, что могут быть и подсказки. Только где эти подсказки искать и как ими пользоваться? В литературе есть ответ и на этот вопрос — рекомендация: идти сегодня на рынок (думаю, что в современном переводе нужно добавить и продовольственный магазин), и организм сам подскажет, чего он больше хочет.
