После того как вы поперемещали вашу воображаемую планку, сосредоточьтесь на том, в каком положении она у вас в норме , словом, определите ее постоянное положение, ориентируясь, например, по ощущению, которое было у вас до начала эксперимента. В принципе вы можете на него и не ориентироваться, ваша задача – просто почувствовать, что ваша перегородка находится там, где обычно.
Прикиньте процентное соотношение энергий. По идее оно должно либо подтвердить, либо опровергнуть ваши результаты теста.
Однако не считайте ваши ощущения истиной в последней инстанции, больше ориентируйтесь все-таки на результаты теста. Ведь вы могли быть изначально в состоянии, когда планка уже сдвинута вправо, например, потому, что процесс обдумывания, анализа в вашем случае требует куда больше мужской энергии, чем женской. Или наоборот, живой интерес к чувственному эксперименту мог двинуть перегородку влево, это тоже нормально.
Главное в этом упражнении, что вы попробовали и почувствовали, что происходит, когда соотношение энергий меняется, и поняли, в каком состоянии вам комфортно, а в каком плохо.
Ну что ж, теперь перейдем к упражнениям на выделение и тренировку женских качеств.
Я дала уже довольно много практических рекомендаций при разборе результатов теста, кроме того, рекомендации вас ждут и во второй части книги, так что много упражнений давать не буду. Тем более что не очень-то читатели любят их выполнять.
А если вы ответственно относитесь к переменам в собственной жизни и вам «маловато будет», обращайтесь ко мне за индивидуальной консультацией (информация о том, как это сделать, есть в конце книги). Только в процессе индивидуальной работы можно подобрать такие техники и упражнения, которые дадут хороший устойчивый эффект, хотя бы потому, что они индивидуальны и призваны устранять именно ваши причины утраты женственности.
Однако к делу.
Чтобы вам не возвращаться в начало книги, таблицу с женскими/мужскими качествами я вынесла сюда.
Все мы, конечно, не отработаем, но можем охватить вниманием несколько, на мой взгляд, ключевых женских качеств: умение брать, инертность, синтез и сохранение. Итого – четыре упражнения, но каждое должно стать вашим «по жизни».
