Мужчина и женщина. Несколько способов не попасть в ловушку семейной жизни | страница 50



390—210 баллов. Состояние дел в вашей семье в целом неплохое, а на фоне большинства – и вовсе завидное. И главное, вполне поддается изменениям в лучшую сторону. Естественно, ваши результаты в разных блоках разные. И вам нужно обратить особое внимание на те из них, где результаты у вас наиболее низкие. Начинайте работать над собой именно с этих аспектов. И будьте уверены, ваше счастье не за горами.

0—180 баллов. Да, результат оставляет желать лучшего, но зато все честно и без перекосов. Ваша главная задача – снять розовые очки и увидеть наконец реальность такой, какая она есть. Да, это не так уж легко, но без этого говорить о каких-то переменах бесполезно.

Упражнения

Для начала я хотела бы предложить вам убедиться, что энергии – это не абстракция, а реальность, их легко можно ощутить. Когда я сама впервые делала это упражнение, я была поражена до глубины души. Теперь ваша очередь.

Сядьте спокойно, глубоко подышите. Постарайтесь выкинуть из головы все, что вы думаете о соотношении женской и мужской энергии в вашем теле. Забыли?

А теперь представьте, что ваше тело – сосуд, в котором плещутся две жидкости-энергии, женская и мужская. А чтобы они не смешивались, в нем существует некая условная перегородка, отделяющая правую часть от левой (или наоборот, все равно). В правой части, меньшей, плещется мужская энергия. В идеале она должна занимать примерно 1/4 вашего тела. Слева находится женская энергия, занимающая оставшиеся 3/4 тела.

Такой вот расклад. Однако как все сложится на самом деле, сильно зависит от личных особенностей экспериментирующей женщины. У кого-то планка будет на середине, у кого-то 1/3 женской на 2/3 мужской энергии, у кого-то вообще мужской энергии будет больше, чем женской.

Итак, я предлагаю вам почувствовать, где лично у вас находится вышеуказанная перегородка.

Для начала хорошо прочувствуйте и запомните ваше нормальное состояние, то есть до того, как начнете упражнение.

Затем представьте, что перегородка внутри вас находится в идеальном положении – 3/4 женской энергии (слева) и 1/4 мужской (справа). Изменилось ли ваше состояние? Запомните его.

Затем мысленно сдвиньте перегородку влево – в вас останется только женская энергия. Сравните ваше новое состояние с предыдущими.

Поставьте перегородку ровно по центру. Потом уведите полностью направо. Поэкспериментируйте с перемещением перегородки и состояниями, возникающими в процессе этих перемещений. Когда у вас получится, как следует почувствовать эти тонкие изменения, вы поймете, насколько наша жизнь зависит от энергий. Особенно обратите внимание на серединное положение перегородки. Ведь в этом состоянии вы не женщина и не мужчина, вы, в некотором роде, никто. Это очень интересный опыт.