Очищение почек по методике Е. Щадилова
Методики очищения отдельных органов и систем, разработанные Евгением Щадиловым, на мой взгляд, являются оптимальными и наиболее безопасными.
Автор книг по очищению внимательно анализирует опыт целителей, народные средства и достижения медицины и предлагает свою методику, учитывающую все ошибки предшественников.
Автор оговаривает, что для достижения хороших результатов необходимо решить три главные задачи: сделать так, чтобы исключить условия камнеобразования, создать условия разрушения камней до состояния песка и вывести его наружу.
Перед тем, как приступить к чисткам, Щади-лов рекомендует провести обследование почек, чтобы установить наличие камней и их природу. Обследование должно быть комплексным и включать рентгенографию, УЗИ, анализ мочи — только в этом случае можно достоверно ответить на поставленный вопрос.
Е. Щадилов дает несколько общих рекомендаций по проведению чисток.
Во-первых, такие неблагоприятные условия, как тяжелый физический труд, интенсивные спортивные упражнения, ослабляют организм и способствуют возникновению инфекционных заболеваний. Физические нагрузки должны быть щадящими, упор следует делать на спокойные упражнения.
Во-вторых, недопустимы переохлаждения, в особенности следует следить за тем, чтобы в тепле и сухости были ноги.
В-третьих, опорожнять мочевой пузырь нужно регулярно, избегая длительных задержек мочеиспускания. В-четвертых, питание должно быть сбалансированным, с ограничением веществ, входящих в химический состав камней, с учетом влияния пищи на реакцию мочи. В-пятых, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосу-диетой, эндокринной и других систем организма, нужно пить больше жидкости в течение дня. Обязательно исключить из своего рациона такие вредные продукты, как кофе, крепкий чай, шоколад, алкоголь.
Для того чтобы щадить почки, белковые продукты (мясо, рыбу) следует съедать в первой половине дня (до 14 часов), а более легкие (овощи, фрукты) — во второй. Чередование белковых (кислых) и растительных (щелочных) продуктов тренирует больные почки и подавляет вредную микрофлору.
Во время проведения чисток нужно обязательно контролировать уровень pH мочи, для чего обзавестись бумажным индикатором. Проверку надо проводить раз в день, в одно и то же время (лучше утром). Средняя величина pH — около 6,0, то есть моча здорового человека имеет несколько кислую реакцию. Значение pH мочи ниже 5,0 говорит о резкой закисленности мочи, выше 7,5 — говорит о ее резкой защелоченносги.
