Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха | страница 14
Гончаров предложил Галине Алексеевне заглянуть через пару недель.
За это время с ней произошли незаметные, может быть, для других изменения, но Гончаров их сразу увидел. Во-первых, Галина Алексеевна стала спокойнее и это состояние отразилось на ее лице - оно стало мягче, добрее. Во-вторых, она уже не производила впечатление фурии, готовой вспылить по малейшему поводу. В-третьих, она уже не сутулилась и стала больше следить за собой. Спокойным, благожелательным тоном Галина Алексеевна рассказала о том, что метод Куэ она применяет ежедневно и ведет дневник. Перед приходом к Гончарову заглянула в него и ужаснулась:
- Оказывается, я скандальная баба, - призналась она. - Могу из мухи слона сделать. Кроме того, я мелочная, завистливая, злорадная.
- Не более других, - утешил ее - Гончаров. - Не думайте о себе плохо. Не занижайте самооценку, лучше - вообще ее себе не давать. Предоставьте это увлекательное занятие другим.
- А я себя последнее время только ругаю.
- Зря. Будьте спокойны и невозмутимы, дайте внутренней энергии прорваться через выстроенные вами препоны. Сметите хотя бы один из них вечерним анализом событий уходящего дня. Делайте его объективно, как диктор, читающий новости по радио, не радуйтесь и не огорчайтесь, отстранено регистрируйте факты. Гончаров замолчал, затем вдруг спросил:
- А кто вы по натуре? Ребенок? Поэт? Одиночка?
Он пояснил свою мысль:
- Каждый из нас - личность. В то же время в каждом из нас есть несколько под личностей. Одна из них - доминирующая. Вы понимаете, о чем я говорю?
Галина Алексеевна кивнула. После паузы ответила:
- Вообще-то обо мне говорят, что я - большая девочка. Я и сама себя иногда ощущаю подростком.
- Вы помните себя в этом возрасте?
- Прекрасно.
- Возьмите фотографию того периода и медитируйте на нее. Некоторые оккультисты рекомендуют углубляться в прошлое не более, чем на пятнадцать-двадцать лет. Но вы погрузитесь чуть глубже - это не беда. Представьте себя как можно ярче. И вспоминайте несколько раз в день.
Гончаров ознакомил Галину Алексеевну с основами медитации, которые не вызвали у нее недоуменных вопросов, ибо она была внутренне готова к такому упражнению духа.
В ее следующий визит, а он состоялся снова через две недели, прогресс был, что говорится, налицо.
Галина Алексеевна посвежела и похорошела. Глаза ее молодо блестели, на щеках появился легкий румянец, на губах заиграла улыбка, теперь ее можно было назвать привлекательной.