После рождения ребенка, еще находясь в родильном доме, мама должна обязательно поговорить с неонатологом, который наблюдает за состоянием здоровья младенца с первых минут его появления на свет. Выбор подходящей методики закаливания водой зависит от характера протекания родов, физиологических параметров новорожденного, имеющихся осложнений, отклонений в развитии и т. п. Консультация участкового педиатра не будет столь эффективной, поскольку врач увидит своего пациента только после выписки из роддома домой.
В отличие от других методик общего оздоровления закаливание маленьких детей имеет очень мало противопоказаний. Обычно неонатолог советует отложить на некоторое время соответствующие процедуры, если у младенца имеются заметные отклонения в функционировании внутренних органов, какие-либо серьезные пороки развития, резкое снижение иммунитета, аномалии, требующие скорейшего хирургического вмешательства, нарушения деятельности центральной нервной системы, чрезмерная напряженность или, наоборот, расслабленность скелетных мышц. Преобладающее большинство перечисленных выше патологических состояний с успехом поддается лечению, но в период интенсивной терапии дополнительное воздействие (например, закаливание) не рекомендуется.
Все подобные процедуры можно начинать только после выздоровления малыша и консультации с педиатром.
Перед началом обливаний и других закаливающих мероприятий необходимо обратить внимание на состояние кожи ребенка (на ней не должно быть гнойничков и других признаков неблагополучия), а также на степень заживления пупочной ранки — она должна полностью зарубцеваться. Существует несколько вариантов закаливания маленьких детей, опробованных на практике в течение многих лет с неизменно положительным результатом.
Данная комплексная методика закаливания является, пожалуй, самой простой из существующих, поскольку не требует дополнительных материальных затрат и заметных физических усилий. Легкость выполнения всех необходимых действий позволит превратить закаливание в процедуру, приятную для мамы и малыша.
Для начала следует отказаться от применения одноразовых подгузников (ими можно пользоваться во время длительных прогулок и визитов к врачу, дома же целесообразно заворачивать младенца в пеленки или надевать на него мягкие трикотажные ползунки). Выполнение данной рекомендации обеспечит быстрое установление нормальной терморегуляции, а также улучшит состояние нежной детской кожи. Через 2–3 дня после выписки из родильного дома, если в состоянии малыша не обнаружено никаких отклонений, можно приступать к закаливанию.
