ГЛАВА ТРЕТЬЯ
ГОРЕ, ВЫЗЫВАЮЩЕЕ СИЛЬНЫЕ ЧУВСТВА
Любовь не знает своей глубины, покуда
не наступит час расставания.
Калил Джебран
Чувство и переживание боли утраты — столь же существенная часть жизни, как и переживание радости любви.
Алан Волфелт
Наше общество отрицает смерть, и потому не удивительно, что горе может обрести столь сильную, сложную и запутанную форму и совершенно лишить нас равновесия. Однако подобно тому, как маяк рассеивает ночную мглу, так и свет знания проникает в долину утрат. В этой главе мы сосредоточимся на эмоциональной составляющей утрат и начнем с определений.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ГОРЯ, ТРАУРА И ТЯЖЕЛОЙ УТРАТЫ
Горе* является инстинктивным следствием утраты; этот процесс питает чувства. Свежее горе чувствуется постоянно, то есть наполняет организм, разум и душу круглые сутки, в течение многих дней или недель.
Траур** учит; с его помощью мы пробиваемся сквозь горечь утраты. Это внешнее выражение горя — то есть любое действие, которое помогает нам адаптироваться к утрате. Выражение траура зависит, во-первых, от культуры среды, в которой мы росли, и, во-вторых, от культуры, в которой мы пребываем во взрослом состоянии.
Тяжелая утрата*** — это состояние, вызванное смертью близких людей.
* Grief (англ.) — горе, печаль.
** Mourning (англ.) — печаль, горе, скорбь, плач, рыдание, траур.
*** Bereavement (англ.) — тяжелая утрата, потеря, лишение. Мы указываем здесь все значения этих трех понятий, ибо конкретные значения предложены из контекста, а автор мог учитывать в данных случаях разные оттенки смысла этих слов. — Прим. ред.
ПОЗИТИВНАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ
НАПРАВЛЕННОСТЬ
Подобно тому, как каждый человек устроен по-разному и имеет свое жизненное предназначение, так и каждая эмоция обладает своей структурой и назначением. В функциональном отношении эмоция призвана сигнализировать о том, что может нам нравиться или не нравиться. Обрати внимание! — взывает эмоция. Каждое чувство генерирует свой собственный электрический заряд, срок жизни которого менее минуты в случае, если чувство выражено естественным путем. Рассмотрим это на примере.
«Сай ужасно сердится»
(история Дайяны)
«Еще!» — попросил он, подняв руки, испачканные краской. Сайласу было почти два года, и он уже начинал строить предложения.
«Мы с тобой израсходовали все краски», — ответила я, поднимаясь и убирая набор для рисования.
«Назад, назад! Мими!» — закричал он, показывая, чтобы я села опять.
«Давай поделаем что-нибудь еще», — предложила я, убирая краски в ящик.
