Чемпионка | страница 6



— Я решила в этом году «Россию» выиграть.

Репетируя предстоящий разговор в троллейбусе, Юля решила, что после такого наглого ее заявления дядя должен или удивиться, или съехидничать:

— А почему не Олимпийские игры?

И тогда ей придется выложить на стол все карты:

— Потому что следующая летняя Олимпиада только через три года. Вот тогда я ее и выиграю!

Но оказалось, что она плохо разбирается не только в молодых людях — дядя Юра обрадовался и сказал:

— Я не против! На Андрейку, на твоего ленивого братца, надежды никогда не было, а на тебя я рассчитывал! Ну, наконец-то в тебе заговорила наша кровь, Каменевых, а не вялая, потомственных аристократов, Никитинская. Давно бы так!

— Ага, фамильное «скотство»!

— Ты о чем?

— Да, ерунда, шутка юмора… Ты как считаешь: мне явно нужно изменить тренировочный процесс, усилить подготовку, но каким образом? Может быть, в кругосветное путешествие на велосипеде отправиться, чтоб ноги поднакачать? Как ты думаешь: я выдержала бы?

— Конечно. Но велосипед — нет!

— А может быть, мне попытаться разместить в спортивном костюме и обуви «утяжелители» какие-нибудь? Буду все время со сверхнагрузкой бегать, а потом, налегке, и результаты пойдут?

— Не помогает! Я как-то и сам пробовал, и с суворовцами своими экспериментировал. Одну-две тренировки можно таких провести, а систематически — смысла не имеет.

— Почему? Очевидно же: вот ты еле двигался, а вот сняли гири — и над землей полетел.

— Мне кажется, что причина в том, что не «те» группы мышц развиваются, не «беговые». Ты в анатомии человека разбираешься?

— Обязательно, сегодня лекцию о скелетах слушала.

— Очень многое зависит от конституции, которая, кстати, у тебя идеальная для стайера, а не для коротких дистанций. Анатомические особенности строения практически определяют, насколько спортсмен продвинется вперед в своем виде. Замечала, наверное, и сама, что спринтеры-чемпионы, как правило, мощные, атлетически сложенные; марафонцы — сухие и жилистые, им на себе гору мускулатуры тащить нерационально; «высотники» имеют баскетбольный рост, какой позволяет им за счет него преодолевать лишний десяток-другой сантиметров, и легкую птичью кость…

При упоминании о прыгунах перед Юлькиным внутренним взором проплыла прыщавое лицо счастливой Натахи, и она слегка загрустила.

— …А спортивные гимнастки, наоборот, миниатюрны — этим, чтоб сальто крутануть, длинные конечности ни к чему: от них амплитуда увеличивается, особенно, если не группируешься.