Антикризисный тренинг. Как оставаться при деньгах несмотря ни на что | страница 36
Теперь следует обосновать ваши точки и ваши крестики.
Для анализа берем один из критериев, который при взгляде на диаграмму вызывает у вас наибольшее беспокойство, волнение, возбуждение. Опишите ясную картину вашей ситуации, из-за которой вы поставили точку именно здесь, а не в другом месте. Скажем, вы поставили точку на 30 %. Как вы поняли, что именно 30? По каким признакам и событиям вашей жизни? Опишите эти признаки и события в вашем дневнике.
Теперь посмотрим на крестик. Допустим, он стоит у вас на 70 %. Опишите подробно, что это может быть за ситуация или ряд событий, по которым вы сможете определить, что у вас по этому критерию – 70 %. Как вы это поймете? По каким признакам? Как вы узнаете, что достигли цели? При описании этой позиции мобилизуйте воображение. Часто бывает достаточно подробно увидеть, к чему вы хотите прийти, чтобы жизнь начала меняться.
Увидев ясно вашу сегодняшнюю ситуацию и то место, в которое вы хотите прийти, ответьте письменно на два вопроса.
1. Что вам мешает двигаться от точки к крестику? Опишите все внешние обстоятельства и внутренние причины, которые мешают вам продвигаться в этом направлении.
2. Что вам помогает двигаться от точки к крестику? Опишите все внешние обстоятельства и внутренние причины, которые мешают вам продвигаться в этом направлении.
Разобрав один аспект богатства, проделайте это и с другими аспектами.
После этого составьте два списка. В одном из них выпишите все ваши препятствия на пути развития вашей материальной состоятельности, в другом – все, что вам помогает, ваши внутренние и внешние ресурсы. Ответьте на вопросы и запишите их в дневник наблюдений:
– Какие чувства, мысли и впечатления посещают вас, когда вы читаете эти списки?
– Что кажется преодолимым, а глядя на что, вы чувствуете бессилие?
– Что нужно вам для того, чтобы вы могли двигаться дальше?
Давайте еще раз проверим, как у вас обстоят дела с деньгами. И чтобы вам было легче выполнить следующее упражнение, приведем пример из практики.
Светлана, молодая женщина 35 лет, рассказала, что ее семья имеет небольшой доход, который весь уходит на такие необходимые нужды, как питание, обучение детей, одежда, коммунальные услуги и кредит за автомобиль. У них совершенно не остается средств, чтобы съездить в отпуск или сделать ремонт в квартире. Так они живут уже довольно много лет. Светлана периодически пытается брать себе дополнительные заработки, но сумма этих заработков очень мала и не решает основной проблемы.