Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет | страница 81



Но если вы разные, то восприятие маминого отношения к себе как своего собственного может привести к попыткам ломки собственной природы.

Практика дня: Сосредоточься на оси личности. Скажи себе: «Я есмь тот, кто я есмь». Ощути, как в тебе течет сила – вдоль оси, пронизывая все тело. Подумай о своей маме. Запомни, если в теле появляется реакция – боль, дискомфорт, неудобство, – это ощущение притягивает твое внимание, а значит, и энергию. Это – энергетический блок в твоем теле.

Сделай любое движение телом, чтобы расшатать ощущение дискомфорта, сделать его более подвижным, и – втяни в ось.

Сделай это упражнение несколько раз, пока неприятное ощущение не пройдет совсем.

Совет дня: Нет боли сильнее, чем та, что причиняют нам самые близкие.


День 17

Если для девочки мама является олицетворением внутреннего Мира, то папа представляет Мир внешний.

То, как ты глубинно воспринимала своего папу, неизбежно наложилось на твое отношение к Миру. Боялась ли ты отца, любила ли, презирала ли, обижалась ли – все это и многое другое ты спроецировала и во внешний Мир.

Корни твоего отношения к мужчинам своей жизни, к бизнесу, к деньгам, к собственности и всему материальному в этом Мире есть суть твоего отношения к отцу.

Последовательно разберем некоторые элементы внешнего Мира и твое отношение к ним.

Практика дня: Мужчины твоей жизни. Вспомни, а лучше запиши всех значимых мужчин твоей жизни.

Кто из них был внешне похож на твоего отца (или человека, который его заменил)? Кто был похож внутренне? Голос, походка, любимые словечки, профессия, одежда, привычки… Какие качества своего отца ты нашла в каждом из своих мужчин?

С кем из них отношения были удачными, а с кем нет?

Совет дня: Как часто женщина желает получить от своего мужа то, что недополучила от своего отца.


День 18

Женщины ищут в своих мужчинах, как правило, одно из двух диаметрально противоположных качеств: интерес или безопасность. Что поставишь во главу угла, такого мужчину и ищешь.

Если для тебя безопасность превыше всего, ты выбираешь надежного, верного, хозяйственного и работящего. Ты должна чувствовать себя за ним как за каменной стеной. Интерес здесь вторичен.

Практика дня: Если надежность и верность для тебя самые главные качества, скажи, обладал ли этими качествами твой папа (или мужчина, который его заменил).

Если да – то, скорее всего, ты подсознательно будешь искать мужчину во всем похожего на твоего отца: и внешность, и привычки, и даже профессия.