Настоящая женщина. Самый лучший психотренинг для женщин за последние 20 лет | страница 80



Совет дня: В тяжелые времена от деловых людей толку больше, чем от добродетельных (Ф. Бэкон).


День 14

Анализ предыдущих дней может помочь тебе лучше узнать и понять свою маму. Пересмотреть свои детские обиды и недоразумения, которые неизбежно возникали между взрослой женщиной и маленькой девочкой.

Сейчас ты тоже взрослая женщина. Как изменились ваши отношения? Способны ли вы поговорить как взрослые, зрелые женщины? Сможешь ли ты принять маму такой, какая она есть?

Практика дня: Сегодня постарайся найти время и сделать волшебную работу для себя. Она способна изменить твою жизнь и впустить в нее то новое и чудесное, чего тебе так не хватает.

Поговори сегодня со своей мамой исходя из ваших психотипов. Понимая специфическую особенность ее сознания, не требуй от нее вещей, не свойственных ей.

• Она Родитель, ты Ребенок? Твоя позиция – зависимость. Покажи это маме, и она даст тебе все, что нужно.

• Она Родитель и ты тоже? Дистанция, уважение, ненарушение границ.

• Она Дитя и ты Дитя? Секреты, тайны, слезы и переживания.

• Она Дитя, а ты Родитель? Дай ей то, что она хочет. Заботу.

Совет дня: Испытывай себя, чтобы побеждать.


День 15

Сегодняшний день – передышка. Если вчера тебе удалось выстроить отношения с мамой по новой схеме, то сегодня ты можешь получить совершенно новое состояние, непривычное для себя.

Причина в том, что те барьеры, которые ты выстраивала раньше, пали. Огромное количество энергии ты тратила на поддержание своих щитов, и вот теперь в этом нет необходимости.

Нет нужды обороняться, защищаться, что-то доказывать, за что-то биться. Высвободилось большое количество силы, которые ты теперь можешь направить на себя, и только на себя.

Практика дня: Оглянись вокруг себя. Сколько нерешенных вопросов, несделанных дел, отложенных решений. Пусть сила обороны, которую ты раньше по незнанию тратила на пустые щиты, пойдет сегодня на созидание.

Закончи накопившиеся дела. По максимуму закрой все дыры. Сил сегодня может быть столько, что, кажется, можно свернуть горы. Воспользуйся этим.

Совет дня: Энергия может найти дурное применение; но все же больше хорошего может быть всегда сделано энергичной натурой, чем вялой и бесстрастной (Д.С. Милль).


День 16

Для каждой девочки мама является олицетворением внутреннего Мира женщины. Все, что мама думает и переживает, ее отношение к себе и к папе до определенного времени воспринимается девочкой на веру. Если ты и твоя мама по психотипу одинаковы, то такое калькирование не навредит – ты не противоречишь сама себе.