Травники утверждают, что эта система чаев вкупе с массажем может вылечить мастопатию на любой стадии и в любой степени запущенности.
1. Смешайте по 1 столовой ложке цветов боярышника, пустырника, календулы, чабреца и сушеницы болотной. Смесь запарьте кипятком в литровом термосе. Пейте полученный напиток как чай после еды. Через неделю приема сделайте перерыв на 3 дня. А затем в течение недели принимайте второй состав.
2. Смешайте 1 чайную ложку чистотела и по "1 столовой ложке череды, пустырника, подорожника, бессмертника. Смесь запарьте кипятком в литровом термосе. Пейте полученный напиток как чай после еды. Через неделю приема сделайте перерыв на 3 дня. А затем в течение недели принимайте третий состав.
Смешайте стакан свежевыжатого сока ягод красной калины с 3 столовыми ложками меда и принимайте по столовой ложке 2 раза в день через час после еды. Принимайте чай в течение недели.
Курс повторяйте раз в 3 месяца в течение года.
Одновременно пейте настойку по следующему рецепту: залейте внутренние перегородки 10 грецких орехов водкой (100 г), настаивайте в темном месте 5 дней, процедите. Принимайте по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды в течение 3 месяцев без перерыва.
Глава 6. ПРИСТУПАЕМ К МАССАЖУ
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.
Авиценна (АбуАли ибн Сина)
ПИТАНИЕ В ПЕРИОД КУРСА МАССАЖА
Что касается питания в период курса массажа, то в пище должно быть достаточно волокнистых продуктов, чтобы максимально помочь кишечнику. Очень эффективно натощак и вечером перед сном съедать столовую ложку измельченных семян расторопши, запивая стаканом чистой негазированной воды. Расторопша исцеляет печень, восстанавливая ее клетки, улучшает перистальтику кишечника, наполняет волокнами желудок, что уменьшает неуемный аппетит у обжор.
Основной принцип питания в это время: оно должно быть диетическим, то есть содержать минимум соли, сахара, крахмала и муки. Не путать с модными диетами!
Исключите: алкоголь, жареное, копченое, консервы, полуфабрикаты и еду из пакетов, а также майонезы и любые соусы!
Ешьте: каши на воде, мед, сухофрукты, орехи, овощи, салаты, заправленные лимонным соком и растительным маслом. В салаты добавляйте травы, которые нормализуют работу пищеварительной системы, уменьшают аппетит и помогают избавиться от некоторых проблем, таких как метеоризм: фенхель, анис, петрушку, укроп. Знакомые названия, не правда ли? Это просто незаменимые продукты в полноценном питании, особенно при нарушениях пищеварения.
