Ветрогонный (от газообразования, метеоризма) чай. Смешайте поровну траву зверобоя, траву сушеницы и траву тысячелистника, залейте 3 столовые ложки этой смеси литром кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Пейте чай по полстакана 4–5 раз в день.
Грудной (противокашлевый) чай. Возьмите сушеные листья мать-и-мачехи (4 части), листья подорожника (3 части), корень солодки (3 части). 1 столовую ложку смеси заварите 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки через каждые 3 часа. Чай способствует отходу мокроты из бронхов и легких.
Успокаивающий чай. Существует три варианта приготовления этого напитка.
1. Возьмите сушеные листья мелиссы (1 часть), вероники (1 часть), земляники (3 части) и плоды боярышника (4 части). Одну столовую ложку измельченной смеси заварите 250 мл кипятка, настаивайте 5–7 минут. Пейте с медом;
2. Возьмите сушеные листья земляники (3 части), мяты перечной (2 части) и плоды боярышника (4 части). Смесь заварите и принимайте, как в предыдущем рецепте.
3. Возьмите сушеные листья мяты перечной (1 часть), мелиссы (1 часть), корень валерианы (1 часть), листья и цветы татарника колючего (1 часть). 1 столовую ложку измельченной смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день при бессоннице и раздражительности.
Принимайте чаи при нервной возбудимости, судорогах.
Почечный чай
1. Смешайте листья брусники (4 части), лесной земляники (10 частей) и черной смородины (6 частей), залейте 200 г этой смеси литром кипятка, настаивайте до охлаждения, процедите. Пейте по 1 стакану 3 раза в день.
2. Смешайте равные части листьев брусники, лесной земляники, травы хвоща полевого, плодов можжевельника, семян тмина и корня солодки, залейте 1 столовую ложку этой смеси стаканом воды, доведите до кипения, кипятите 20–25 минут, затем настаивайте 20 минут. Процедите и пейте по стакану 2 раза в день.
Витаминные чаи
1. Выдавите виноградный сок, оставшийся жмых вместе с косточками просушите. Сухое сырье измельчите на кофемолке. При снижении иммунитета заваривайте 1 столовую ложку порошка стаканом кипятка. Желательно запаривать чай в термосе. Принимайте по стакану в день.
2. Порежьте дольками три неочищенных яблока среднего размера, залейте их литром кипяченой воды, варите 10 минут на слабом огне, настаивайте 30 минут. Добавьте мед по вкусу и пейте как чай.
3. Отвар из плодов шиповника кипятите 3–4 минуты, процедите и смешайте с горячим чаем. Добавьте сахар или мед по вкусу. Подавайте холодным.
