Гимнастика для внутренних органов | страница 37



После очистительной клизмы в больничных условиях можно сделать клизму с солевым раствором, который готовит медработник.

Вы сами можете сделать отвар, в который войдут крапива, чистотел и ромашка. Для этого 1 столовую ложку сухой измельченной травы залейте 1 л кипятка, дайте настояться до остывания и процедите. Отвар разведите кипяченой водой так, чтобы в итоге получилось 3 л. Затем добавьте 1 чайную ложку соли без горки. Этот раствор следует использовать за 2 или 3 раза. Вводите его как можно медленней, пережимая шланг вентилем или пальцами, порциями по 10–15 мл. Резкое наполнение и без того переполненного кишечника может привести к трещинам и разрывам.


Избавляемся от гельминтов

Приверженцы активного клизмления утверждают, что с помощью спринцеваний, помимо всего прочего, можно очистить кишечник от гельминтов (глистов). Хочу вас разочаровать: это мнение не соответствует истине, поскольку гельминты имеют присоски, которыми крепко удерживаются за стенки кишечника. Так что лечение гельминтоза должно осуществляться другими доступными способами параллельно с массажем.

Я приведу три эффективный народных метода, первый и третий из которых успешно борются с гельминтами, а второй изгоняет лямблии из печени.

1. Околоплодники (шкурки) зеленых грецких орехов излечивают от всех видов глистов. 100 г околоплодников мелко порежьте, залейте 1 л кипятка, настаивайте в течение часа, укутав емкость полотенцем. Принимайте по 1/2 стакана через каждый час после еды. В этот день ничего, кроме тыквенных семечек, не ешьте. На ночь поставьте клизму. Через неделю процедуру повторите.

2. Сожгите поленья осины или березы на чистом металлическом противне. Соберите золу и просейте ее от углей. Утром и вечером съедайте ложку золы и запивайте водой. В этот период нельзя употреблять молочное, мучное и сладкое. Курс лечения должен составлять 12 дней. При необходимости процедура проводится раз в полгода.

3. Употребление черного тмина помогает уничтожить кишечных червей. 1 чайную ложку тмина запаривайте в 0,5 л воды. Пейте с медом. Пол-литра запаренного тмина выпивайте в течение дня за 30 минут до еды, натощак и перед сном. Принимайте настой в течение недели, затем сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс. Такие курсы необходимо проводить дважды в год: весной и осенью.


Лечебные напитки

Прием лечебных чаев — очень эффективный метод оздоровления организма (рис. 5.2). Чаи полезны как сами по себе, так и в дополнение к массажу. Употребляют чай за 20–30 минут до еды. Срок хранения приготовленного травяного чая в холодильнике составляет 2–3 суток. Не портите полезные чаи сахаром. Если вы не можете пить чай несладким, добавьте в уже остывший напиток ложку меда или малинового варенья.