Гипоксическая Тренировка - путь к здоровью и долголетию | страница 44



Атеросклеротический процесс начинается еще в младенческом возрасте. У грудных детишек в крупных сосудах периодически появляется мягкие бляшки, но они быстро исчезают, т. к. у детей в крови довольно высокое соотношение α/β-холестерина. Начиная с 17-ти лет процесс очищения крупных сосудов от бляшек замедляется и к 20 годам многие люди приобретают устойчивые жесткие бляшки в сосудах.

Когда во время войны между США и Кореей гибли молодые цветущие солдаты-американцы, их тела подвергались тщательному патологоанатомическому исследованию. Каково же было изумление исследователей, когда они обнаружили выраженный атеросклероз коронарных артерий у 50 % исследуемых. У некоторых из них сосуды сердца были сужены на 50 %! При жизни у этих солдат не было никаких симпотов сосудистых заболеваний, ведь первые симптомы появляются только тогда, когда просвет сосуда закрыт уже на 75 %.

Все эти данные послужили толчком к созданию общенациональной программы США в борьбе с атеросклерозом.[41] В последствии в ряде развитых стран были созданы свои аналогичные программы.

Все это конечно ужасно, но я не стал бы пугать вас такими страшными вещами, если бы не знал средства для борьбы с атеросклерозом. Это средство — Гипоксическая Дыхательная Тренировка. Гипоксия-гиперкапния способна воздействовать на все стадии астеросклерозного процесса. При этом:

1. Снижается повышенная свертываемость крови, что препятствует склеиванию тромбоцитов и прилипания их к сосудистой стенке. Если атеросклеротический процесс уже развился, то и здесь понижение свертываемости крови может оказать благотворное влияние на кровообращение, ведь снижение свертываемости крови повышает ее текучесть, ее способность проходить по узким сосудам. Поэтому, при прочих равных условиях, нарушения кровообращения возникнут намного позже у того больного атеросклерозом, у которого свертываемость крови ниже. Не следует забывать, что один из эффективных способов лечения атеросклероза — это введение больным гепарина: препарата, уменьшающего свертываемость крови и повышающего ее текучесть. Мы можем добиться того же самого конечного результата, но без фармакологических препаратов,

2. Повышается соотношение α-холестерин/β-холестерин, т. е. уменьшается количество β-холестерина, который формирует мягкую бляшку, и повышается количество α-холестерина, который выводит β-холестерин из бляшки. В результате холестериновые бляшки подвергаются рассасыванию.