Уличная драка и измененные состояния сознания | страница 22

7. Не отгоняйте ее. Попросите у нее совета по поводу вашей жизни. На чем она советовала бы вам сосредоточиться? Как она советовала бы вам жить?

8. Ощутите пришедший к вам ответ.

9. Поблагодарите свою смерть и попрощайтесь с ней.

10. Ощутите свое физическое тело.

11. Встряхнитесь всем телом и не спеша откройте глаза.

Регулярное выполнение данного упражнения позволит вам получить самого мудрого советчика, какой только может быть. Ибо никто не знает жизнь лучше, чем смерть.

Обращайтесь к смерти за советом, когда вы на распутье, когда вы не знаете, как поступить, когда вы не знаете, что для вас важно и т. д. Когда вы чувствуете, что все очень-очень плохо, то просто осознайте свою смерть за своим левым плечом и ваша смерть просто скажет вам: "Не о чем беспокоиться, ведь я же еще не коснулась тебя. По сравнению со мной все остальное — ерунда. мелочи".

Попробуйте для интереса рассмотреть всю человеческую жизнь сквозь призму страха смерти. Все, что делают люди, — есть попытки достичь бессмертия в той или иной форме. Потребность самосохранения была, есть и будет фундаментальной потребностью человеческой жизни. В противном случае теряет смысл сама жизнь. Что значит жизнь, если меня нет?

Вот и пишут писатели книги, чтобы достичь бессмертия через свои произведения. Политики пытаются достичь бессмертия в памяти других людей. Родители пытаются достичь бессмертия через своих детей (именно по этому они «лепят» их по своему подобию). Человек сажает дерево, чтобы через него превзойти свою смерть, и т. д.

Попробуйте самостоятельно рассмотреть всю жизнь человечества, как череду попыток достичь бессмертия в той или иной форме.

Для нас же важно еще раз обратить ваше внимание на тот факт, насколько сильное влияние оказывает на нашу жизнь страх смерти. А, следовательно, если мы сможем его победить, то наша жизнь изменится кардинально и станет для нас намного более гармоничной и радостной.

Упражнение. Несущий ужас.

1. Сядьте и займите удобное положение.

2. Закройте глаза.

3. Расслабьтесь.

4. На некоторое время сосредоточьтесь на своем дыхании.

5. Представьте образ смерти. Позвольте своему подсознанию детально проявить ваш личный образ смерти, скрывающийся в его недрах. Вы не столько воображаете, сколько позволяете проявиться тому, что уже есть.

6. Физически слейтесь с проявившимся детализированным образом. Пусть образ смерти и ваша плоть сольются.

7. Попробуйте удерживать данное состояние некоторое время.