Помогает при упадке сил, переутомлении, общей слабости, улучшает аппетит и сон, приводит в норму кровяное давление, снимает головные боли, действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щитовидной железы.
Внимание! Препарат нежелательно принимать длительное время. Противопоказан при повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах.
• Залить 2 ч. ложки пантокрина ½ стакана 70–40 %-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 15–20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2–3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года. Помогает как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как общеукрепляющее.
Внимание! Тонизирующие препараты нежелательно принимать длительное время. Людям с повышенным давлением принимать противопоказано.
• Залить 2 ч. ложки элеутерококка ½ стакана 70–40 %-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7– 10 дней и процедить. Принимать по 15–20 капель 2 раза в день утром и в обед за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2–3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года. Препараты из элеутерококка способствуют повышению работоспособности, а также помогают при импотенции.
Внимание! Тонизирующие препараты нежелательно принимать длительное время. Людям с повышенным давлением принимать противопоказано.
Другие средства народной медицины
• Залить несколько лепестков роз кипятком и пить маленькими глотками. Помогает быстро избавиться от депрессии.
• Включить в ежедневный рацион яблоки или яблочный сок. Для лучшего эффекта перемешать яблочное пюре с медом, съесть и запить стаканом молока. Яблоки способствуют синтезу глутаминовой кислоты, регулирующей работу нервных клеток и помогающей в борьбе с депрессией.
• Смешайте 1/8 ч. ложки измельченного мускатного ореха и 1 ст. ложку пюре из крыжовника. Принимать три раза в день. Такая смесь помогает поднять настроение и избавиться от депрессии.
• Включить в ежедневный рацион орехи кешью. Достаточно съедать несколько орехов кешью каждый день. Кешью богаты витамином B и рибофлавином, которые дают подзарядку нервной системе и помогают избавиться от депрессии.
