Надо еще отметить, что физического голода я не испытывала, однако остались привязки к ощущению наслаждения от вкушения.
Отмечала, что хотелось бы съесть сладкое: шоколад, печенье, конфеты.
Постепенно, стала позволять себе пить чай с различными сладостями. Но при этом питание, как бы продолжало оставаться жидким. (Чай, кофе+мед, шоколад.)
Было очень трудно психологически находиться в социуме, т. к. и родные и близкие не могли принять моё «чудачество». Наверное, это было вызвано их страхом за моё здоровье.
Я потихоньку стала употреблять фрукты, овощи, соки.
Это я связываю с тем, что мое окружение не готово к данной идее.
Сегодня я употребляю различную вегетарианскую пищу.
Но хочу особо заметить, что после проведенного мной «эксперимента» я изменила свой рацион питания.
Питание стало более легким (овощи, фрукты, напитки, соки, позволяю себе сладости), отказалась от мясной пищи.
И еще. Я заметила, что моя семья тоже стала есть гораздо меньше! Причем, это происходит совершенно естественно.
10.05.06.
Добрый день Зинаида Григорьевна!
Спасибо за внимание ко мне. Я не думаю, что что-то особенного достиг. Сейчас я не ставлю целей, мне нравится сам процесс самосовершенствования. Пришло осознание моих внутренних процессов и связи человека со всем мирозданием как нечто единого. На сегодняшний день я не ставлю вопрос обязательно перейти на праническое питание. Хотя, если мой организм будет готов к этому и всевышний даст на это добро, то я сделаю это безоговорочно и с большим удовольствием. Физиология почти перестроилась, а «эмоциональное тело» немного боится. Ведь для него это убийство. А пока я ем один раз в сутки — обычно это салат и хлеб с чаем, фрукты. Бывает, что ублажаю свое тело, раз в месяц могу поджарить картошки, съесть пирожное или шоколад. Много раз голодал по 7–10 дней. Рекордом для меня было около 40 дней голодовки, пил только воду. Но, тем не менее, сложились внутренние обстоятельства так, что опять пришлось начать есть, хотя самочувствие было отличное. Много провожу времени в саду, на природе, занимаюсь цветами и другими растениями, разговариваю с ними, отношусь к ним как к живым существам, как к друзьям.
Раньше много ездил по семинарам типа, что проводит Джасмухин, но недавно понял над чем мне точно надо работать, все вопросы исчезли сами собой. Я твердо встал на путь самосовершенствования, поиска свободы и истины. Моё самосовершенствование стоит как бы на 3-х китах.
