За несколько лет до знакомства с Барановой З. Г. мне попадались заметки и статьи на тему пранического питания, «солнцеедетва».
Когда впервые прочитала статью в журнале о Джасмухин, о её образе жизни, то была заинтересована, и удивлена этой информацией. Но внутреннего протеста, возмущения, это не вызвало. Скорее это было некоторая осторожность к данной информации. По мере осмысления приходило принятие данной идеи.
Когда познакомилась с Барановой З. Г., я была готова к принятию этой идеи.
Очень большое влияние оказали кассеты с видеозаписью семинаров — Джасмухин.
Личное общение с Зинаидой Григорьевной Барановой, осмысление информации, полученной из кассет с записями о праническом питании Джасмухин, подвигли меня на попытку испытать себя на этом пути.
Большое значение имел настрой, который предварял мой «Эксперимент». Я внутренне настроилась и решила для себя приурочить начало вхождения в «пост» к очередному моему дню рождения[6].
За месяц до начала, я плавно перешла на «безубойное» питание, старалась очень плавно уменьшить число приемов пищи в день.
Перед тем как приступить к 7-дневному «сухому посту», я сделала очистку организма. И начала со следующего дня жизнь свободной от пищи и воды.
Старалась замечать все изменения в организме.
Первый день прошел довольно легко, не было чувства голода и не хотелось пить.
Второй и третий дни тоже есть не хотелось, но было желание попить. Силой намерения, прожила эти 2 дня.
На 4-й день, к вечеру самочувствие немного изменилось. Не испытывала голода, но чувствовала что энергетически тело как бы «бьётся». Возможно, это была «ломка» организма.
Ночью, когда проснулась, было очень не стабильное состояние, можно было бы сравнить с еще большей «ломкой», горячкой.
Я решила прервать «сухой голод». Съела 6–8 штучек виноградинок, выпила травяной чай. После этого стало хорошо. Всё стабилизировалось, все измененное состояние организма исчезло. После этого легла спать.
Уснула легко. С этого дня я каждое утро выпивала чашечку чая или на травах, или заваривала зеленый чай. Жила так в течение месяца. Чувствовала себя хорошо, не было чувства голода. При этом прошли боли в ногах (до этого, чем только не растирала их перед сном). Вес слегка снизился, чувствовалась легкость во всем теле.
