Для начала я попыталась составить
себе список рутин, которые хотелось бы всегда выполнять без труда. Я окинула
взглядом все, что было записано (и выполнено) во время хронометража. Некоторые
задачи повторялись – значит, это уже отработанные рутины. Я завела себе тетрадь-календарь,
где на каждом развороте – одна неделя.
Все дни расположены столбиками, в
ряд. Только суббота занимает половину от последнего столбика. Все уже
существующие рутины н раскидала по неделе, чтобы их
получилось примерно одинаковое количество в каждом дне. Далее я составила
список дел, которые желательно выполнять
регулярно, но на самом деле они выполняются стихийно, редко, и в промежутках. Я
неделями, месяцами и годами вздыхаю о том, что «хорошо бы". Разумеется,
многие подобные дела мне не удалось вспомнить сразу. Но, оглядевшись в рабочем
кабинете, потом на кухне, в ванной и у книжных полок, я смогла минут за 40 вспомнить
практически все что нужно.
У меня получилось около 50
заданий, которые я первым делом рассортировала по периодичности, с которой их
надо выполнять: каждый день, два раза в неделю, раз в неделю, раз в две недели
или раз в месяц. После этого я расписала их по всему календарю и пообещала себе
выполнять каждый день все дела по списку, проставляя галочки. На этом этапе я
столкнулась с двумя большими трудностями, о которых не подозревала раньше. Во–первых,
оказалось, что я не могу ничего выполнять по списку. если я не ношу все время
при себе этот список. Во–вторых, оказалось, что некоторые рутинные задания я
выполняю очень редко – не потому, что я их забываю, а потому, что я их ненавижу.
Глава 7. Как не забыть дома
голову?
Мне почему–то часто вспоминалась
сцена из детства: учительница требовала предъявить ей ШКОЛЬНЫЙ дневник, но у
меня его не было с собой.
– Почему он дома, если должен
быть здесь? – негодовала учительница.
– Забыла, – привычно отвечала я, глядя в пол.
– А голову ты дома не забыла?!
Этот диалог всегда ставил меня в
тупик. Нет, голову я дома не забываю, а вот дневник – запросто. Так сложилось,
что У меня не выработалось железной привычки класть дневник в сумку перед уходом
в школу или после того как я закончила работу над домашними заданиями. К слову,
и сами домашние задания выполнялись когда попало. И вот я выросла, обзавелась
собственным хозяйством, работой и набором важных рутин, а дневник все еще
забываю.
Первые признаки этой драмы я
учуяла уже при попытке записывать все дела. Я завела для этой цели несколько блокнотов,
но все они пропали без вести. Позже я находила их на столе, возле кровати или у
входа в квартиру, в каждом было исписано по одной страничке. В первый же день я
доходила с ними до какой–то точки, где забывала их навсегда.
