Сохранить здоровье ребенка. Как? | страница 38

Женившись, маменькин сынок потребует, чтобы жена и новые родственники потакали всем его капризам, и совершенно искренне удивится, когда они не захотят этого делать. Скорее всего, он так и не найдет взаимопонимания со своей половиной. То же можно сказать и о некоторых с детства избалованных женщинах.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок с раннего возраста занимался спортом, то обратите свое внимание на группы фитнеса, которые проводят занятия с 2-3-летними малышами. Дети катаются на мячах, проползают в обручи и делают множество самых разнообразных упражнений. По мере взросления задания усложняются. На таких занятиях ребенок получает общую физическую подготовку, учится управлять своим телом, приобщается к здоровому образу жизни. Кроме того, он приобретает социальные навыки: становится более общительным и самостоятельным. У детей улучшается осанка и не будет лишнего веса.

Детский фитнес все более прочно входит в нашу повседневную жизнь. Одни родители воспринимают его как альтернативу детскому центру развития, а кто-то считает это несерьезным развлечением за деньги. Но детский фитнес популярен прежде всего потому, что это хорошо организованная детская физкультура. Задания, предлагаемые на занятиях, направлены на общее физическое развитие ребенка. У детей вырабатываются правильность и красота движений, походки, а также развивается речь. Можно начинать заниматься, как только малыш научится уверенно ходить.

Если фитнес вам не по карману, занимайтесь дома с ребенком самостоятельно. Купите спортивный инвентарь и сделайте в комнате спортивный уголок. Можно также играть с ребенком в салочки, снежки, кататься вместе на роликах, плавать. И не забывайте его регулярно хвалить.

Спорт – это свобода и самовыражение, самореализация и ощущение своего тела, быстрота реакции и выносливость, целеустремленность и умение дружить. У всех нас со спортом свои ассоциации. Кто-то ненавидит «физ-ру» со школы, вспоминая пытки на спортивных снарядах (типа «козла»), «березку» на матах, бег до изнеможения и прочие «радости». Кто-то вспоминает былую славу побед и горечь поражений в своих первых спортивных состязаниях.

Можно точно сказать, что развивающемуся детскому организму «умеренный» спорт не повредит, особенно если вид его подобран с учетом физических и психических особенностей ребенка. Но прежде чем понять, какому ребенку какой вид спорта подойдет, давайте оговорим, что речь мы будем вести о непрофессиональном спорте, оздоровительном, любительском, для души и тела. Конечно, со временем все может перерасти и в профессиональные занятия.