4. Групповые родительские собрания.
5. Общие родительские конференции.
6. Спортивные праздники с участием родителей.
7. Конкурс «Лучшая спортивная семья».
8. Организация фотовитрин, стендов по физическому воспитанию в «Уголках родителей».
9. Открытые занятия по физкультуре для родителей.
Примерный план лекций—бесед по физическому воспитанию для родителей
1. Анатомо—физиологические особенности детей дошкольного возраста и задачи физического воспитания.
2. Средства физического воспитания детей в семье.
3. Утренняя гимнастика в детском саду и в семье.
4. Прогулки и экскурсии с детьми дошкольного возраста.
5. Условия, необходимые для формирования правильной осанки.
Примерный план педагогического практикума с родителями
1. Знакомство с особенностями и техникой основных движений (ходьбой, прыжками, бегом, метанием).
2. Содержание и правила проведения подвижных игр с детьми.
3. Общеразвивающие упражнения для детей разных возрастных групп.
4. Знакомство с техникой спортивных развлечений: лыжи, коньки, плавание и т. д.
Примерный план конференции для родителей по физическому воспитанию. Тема:
«Особенности основных движений у детей разных возрастных групп».
1. Выступления воспитателей с анализом развития движений у детей своей группы.
2. Обмен опытом развития движений у детей в семье (выступления родителей).
Примечание. К конференции заранее готовятся книжная выставка, фотовыставка, фильмы, где отражены двигательные умения детей.
Примерный комплекс утренней гимнастики для 3–4–летних детей
Упражнение 1: «Аист ходит по болоту». Ходить, высоко поднимая колени; спина прямая. Пройти по комнате 1–2 раза. Дыхание произвольное.
Упражнение 2: «Насос». Ноги расставить на ширину плеч, руки на затылке. Наклонить корпус вправо, одновременно правой рукой коснуться ноги ниже колена (выдох). То же – влево. Повторить 3–5 раз.
Упражнение 3: «Курочка клюет зернышко». Присесть и постучать пальчиком об пол, произнеся при этом «ко—ко—ко» (выдох), встать и выпрямиться (вдох). Повторить 3–5 раз.
Упражнение 4: «Воробушек скачет». Попрыгать на обеих ногах, сделать 4–6 прыжков, а затем сделать 10–12 шагов. Повторить 2 раза. Дыхание произвольное.
Примерный комплекс утренней гимнастики для 5–6–летних детей
Упражнение 1: «Окошечко». Переплести пальцы опущенных рук «в замок», поднять их вверх над головой – посмотреть в «окошечко» (вдох), опустить руки, не расплетая пальцев, вниз (выдох). Повторить 3–5 раз.
Упражнение 2: «Пловец». Туловище слегка наклонить вперед, прямые руки также вытянуть вперед (выдох), выпрямляясь, развести руки в стороны (вдох). Повторить 3–5 раз.
