Высшая Йога 2012 | страница 87



 Допустим, если ты при выполнении техник входа в фазу или уже находясь в ней, столкнешься с каким-то непонятным явлением или проблемой, в первую очередь ты должен самостоятельно попытаться понять ее причину. И так нужно делать каждый раз. Надеяться надо только на себя. Если всегда искать ответы вне собственного разума, есть вероятность наткнуться на ложное мнение и принять его на вооружение (а еще хуже - зависимость от чужого плеча - это вообще тупик).

 Я бы этот вопрос не затрагивал, если бы он не был столь актуален. Многие упорно не хотят анализировать свои удачи и неудачи, а вместо этого открывают самые разные книги, часто противоречащие друг другу, и извлекают оттуда информацию, которую даже не удосуживаются проверить. Это, как правило, приводит к умножению заблуждений. Мне в жизни как-то встретился практик фазы, который ею занимался в два раза больше меня по времени, хотя и в несколько раз меньше в количественном измерении. Так вот, из-за того, что он пытался найти ответ на каждый свой вопрос в разных книгах, словно боясь взять ответственность на себя или обожествляя этих авторов, он за десятилетия практики остался ровно на том месте, с которого начал. И это достаточно типичная ситуация. Не делай таких ошибок. Все великое всегда делают от себя самого.

 Идеальные условия

 Техники входа в фазу связаны с особого рода работой с мозгом, поэтому нужно создавать настолько комфортные условия, чтобы мозг как можно меньше реагировал на внешние раздражители. Желательно, чтобы не было слишком холодно или слишком жарко. Если же в помещении, где выполняются техники, очень светло, рекомендуется экранировать глаза от яркого света. Для этого хорошо подойдет специальная мягкая маска для сна. Поскольку она не всегда хорошо держится, особенно во время беспокойного сновидения утром, можно использовать обычную плотную шапку темной расцветки, надвинув ее на глаза. Конечно, все это не понадобится, если на окнах плотные шторы, которые создают в комнате эффект сумерек. Частыми раздражителями являются шумы, поэтому нужно заранее подумать о звукоизоляции. Обычно достаточно выключить звук телефона, закрыть двери и окна. Если это не помогает или вокруг слишком шумно, можно использовать обыкновенные беруши. Не бывает лишним предупредить окружающих, чтобы тебя не беспокоили. Желательно, чтобы на кровати, где ты будешь делать техники, больше никого не было. Чаще всего мешают в данном случае домашние животные, поэтому их следует заранее накормить и оставить за пределами комнаты, где ты собираешься заниматься. Не зря я люблю называть кошек главными «астральными террористами». Ты можешь проснуться утром и не двигаться, надеясь на отличные путешествия в фазе, но кошка знает, что ты уже не спишь, а вот холодильник уже пора открывать. Такой непорядок заставит невиновное животное тебя потревожить и нарваться на неприятности. Поэтому лучше позаботься о таких вещах заранее.