Гимнастика чувств | страница 70



- Познакомьтесь осязанием с вашими монетами.

- Знакомы? Пожалуйста, занимайтесь финансовыми операциями: не глядя на монеты, получайте плату и выдавайте сдачу. Что будете продавать и покупать? Покупател должен сперва назвать сумму, потом давать по одной монете, не называя и достоинства. Кассир, проверив осязанием полученную сумму денег, называет сумм сдачи и выдает ее по одной монете, также не говоря ни слова. Начинайте и н просчитайтесь!

УПРАЖНЕНИЕ 95 КОНТРОЛЕР

Контролер, проверяющий предметы осязанием, таково содержание этого упражнения.

Само упражнение-контрольное, оно выявляет степень оттренирован-ности тактильны восприятий. Им можно заниматься и в индивидуальном тренинге.

- Возьмите пять одинаковых новых спичечных коробков. Пронумеруйте их, напишит цифры сбоку. Хорошенько познакомьтесь с 'каждым из них, и осязательно, зрительно. Отыщите и запомните осязательное своеобразие каждого коробка. Есл будете внимательны, вы непременно найдете различие между ними. Пото оттренируйте связь между номером коробка и ощущениями от него. Для этого непрерывно повторяйте мысленно номер, пока исследует соответствующий коробок.

- Отвернитесь, перемешайте коробки и узнавайте их осязанием, называя номе каждого.

- Хотите усложнить упражнение? Возьмите десяток коробков.

- Хотите еще сложнее? Возьмите десяток спичек. Вы убедитесь, что каждая спичк имеет свою, особенную физиономию, хоть все они и кажутся совершенно одинаковыми.

Спички удобнее нумеровать по грани римскими цифрами.

- Хотите что-нибудь попроще для начала? Вот самое простое-возьмите пять, а зате десять разных книжек, чуть отличающихся и толщиной и размерами. Но после книже обязательно займитесь коробками и спичками!

- Сколько спичек вы угадали верно! Сколько сегодня выбили очков из десят возможных?

УПРАЖНЕНИЕ 96 ПАЛОЧКА-УЗНАВАЛОЧКА

Незрячие люди так называют свою верную помощницу-трость. Она для них как б продолжение "видящей" руки. Словно она сама обладает зрительными способностями, передавая телу человека, его мускульно-суставным приборам, а через них мозг свое восприятие окружающего мира.

- Возьмите карандаш. Он будет нашей палочкой-узнавалочкой. Положите на стол три-четыре портфеля, разных по форме. Водя карандашом, исследуйте внешний ви портфеля. То отворачивайтесь, то смотрите на портфели для проверки. Не сжимайт карандаш, держите легко, он должен стать продолжением ваших пальцев. Запоминайт с помощью карандаша (а значит, пальцами и всем телом) форму каждого портфеля, толщину, особенности покроя.