В основе талассотерапии лежит использование в качестве основных компонентов морской воды и водорослей (от греч. «thalassa» – «море»). Причем для этого пригодна не любая вода, а взятая на некотором расстоянии от берега на глубине не менее 6 м. В лечебных учреждениях и SPA-салонах ею наполняют ванны или бассейны, предварительно нагрев до 33° С.
Морская вода очень полезна для здоровья, поскольку в ней содержатся минеральные вещества, микроэлементы и микроорганизмы, которые активизируют обменные процессы. Что же касается морских водорослей, это непревзойденное косметическое средство, богатое различными солями, белками и витаминами, а также минеральными веществами: магнием, кремнием, йодом, медью и железом. Они хорошо выводят шлаки, очищают кожу и придают ей упругость.
Когда вы принимаете ванну с морской солью или плаваете в бассейне с соленой водой, в вашем организме происходит процесс так называемого осмоса, или уравновешивания количества соли на поверхности кожи (где ее больше) и в тканевой жидкости (где ее меньше). Иначе говоря, через кожу происходит выделение части тканевой жидкости (воды) и впитывание минеральных веществ и микроэлементов.
Однако талассотерапия – это не только прекрасное средство для похудения и достижения прекрасной физической формы.
Биологически активные вещества, выделенные из морепродуктов и морской воды, хорошо зарекомендовали себя при лечении аллергических реакций, заболеваний кожи, ревматизма, нарушений кровообращения и сна.
Ванна с морской солью
