Исследование истиной личности «Я»
Знакомство с собственным «Я» — это первая и самая важная попытка, которую мы предпримем вместе с вами, чтобы восстановить и развить вашу интуицию. От вас потребуется честность, ведь вам придется проинспектировать свою собственную историю жизни и то, что она может сообщить вам о вашем настоящем. Цель — продемонстрировать, в каком свете вы видите себя как отдельное существо, и распознать ограничивающие вас рамки, которые засоряют ваш личный фильтр интуиции. Поскольку весь процесс восстановления интуиции заключается в освобождении себя от плена эго, укачивании Гоблина и последующей настройке на высокую личную частоту, не обремененную неразрешенным содержанием «Я», этот раздел нужно проработать первым, прежде чем пытаться двигаться дальше. Суть заключается в том, что для настройки на свою интуицию вам нужно узнать истинное содержание вашего мира, существующего в разуме вашего «Я».
Для этого упражнения вам понадобится дневник. Пусть это будет отдельный журнал, куда вы будете записывать только определенные моменты о себе, о том, как вы относились к другим, как это влияло на вас и так далее. Это будет ваша книга о вас самих. Она начнет постоянно развиваться и расширяться по мере того, как вы будете узнавать о себе что-то новое. Спустя время вы даже увидите, как можно переписать вашу личную историю, по мере изменения восприятия и рассмотрения остальных ключей, открывающих перед вами всеми прочие двери.
Итак, начинаем...
* Напишите историю своей жизни, начав с самого первого воспоминания, перечислив наиболее важные события в хронологическом порядке. Попытайтесь быть объективными: просто записывайте факты.
* Теперь напишите то, что касается ваших родителей, братьев или сестер и других родственников, чтобы попытаться понять динамику внутри вашей семьи.
* Запишите все, что знаете о своих дедушках, бабушках и других предках. Если родители все еще живы, попросите их рассказать вам все, что они знают, и включите эту информацию.
* Напишите историю своей жизни с точки зрения того, как вас обижали. (Это может быть кто угодно, включая родителей, друзей, подруг, кредиторов, вас самих и так далее.) Это поможет вам увидеть, как, возможно, вы подсознательно играете роль жертвы в своей жизни, и опознать рамки внутри отношений.
* Теперь перепишите ту же историю, на этот раз с точки зрения того, что было хорошего в вашей жизни. (Например, вместо того, чтобы написать, что ваша мама была чересчур требовательной, опишите то, как она готовила восхитительную еду и целовала на ночь; вместо того, чтобы рассказать, как вы ненавидели школу, опишите, как любили каникулы.) Цель этого — показать вам, как может меняться восприятие.
