Страх потерять место в группе
• Если у меня начнутся позитивные изменения в жизни, мои друзья не будут меня больше любить
• Если у меня не будет проблем, со мной никто не будет говорить
• Если у меня не будет проблем, я не буду знать, что делать
• Если у меня не будет проблем, мне просто не о чем будет говорить
• Если я изменюсь в лучшую сторону, я останусь совсем один
• Если у меня не будет кризисов время от времени, моим друзьям не придется меня выручать, и я не буду знать, действительно ли они беспокоятся обо мне
• Я знаю, что люди любят меня, если они заботятся обо мне, когда мне плохо
• Я болею, потому что я хочу, чтобы люди любили меня
• Я знаю, что люди любят меня, если они дают мне денег в долг
• Если я не буду брать деньги в долг, у людей не будет возможности показать, как они меня любят и верят мне
• Если я стану успешным, люди перестанут иметь со мной отношения. Все, что им будет нужно, — это деньги или другие вещи
• Мне нравятся люди, с которыми я сейчас провожу время, и я боюсь, что если я изменюсь, их больше не будет в моей жизни
• Богатые люди меня смущают
• Я боюсь, что люди в более высокой экономической группе будет смотреть на меня свысока
• Богатые люди — эгоистичны, поэтому я не хочу быть богатым
Страх потерять свое место в семье
• Если я изменюсь, моя семья оставит меня
• Если я изменюсь, я останусь совсем один
• Если я изменюсь, я не буду знать, кто я
• У меня нет достаточно сил, чтобы пройти через это
• Я хочу и намереваюсь изменить свое поведение
• Я хочу и намереваюсь изменить свое отношение к себе
• Я хочу и намереваюсь относиться к себе как к человеку, которого я люблю
• Я не буду знать, что делать
• Если я буду говорить моим родственникам о моих нуждах, они будут смеяться надо мной
• Никто меня не воспринимает всерьез
• Я не могу сражаться с их желанием всегда быть правыми
• Я не хочу менять свое положение в семье
• Я хочу, чтобы ко мне относились с уважением
• Я достоин того, чтобы ко мне относились с уважением
• Я достоин того, чтобы быть окруженным людьми, которые любят и принимают меня таким, какой я есть
• Я сделаю все, что надо, чтобы провести те изменения, которые нужны для того, чтобы жить счастливо
• Я могу измениться и все еще оставаться частью своей семьи
• Я могу оставаться частью моей семьи, но не быть вовлеченным в их разрушительные разборки
• Если я изменюсь, меня все равно можно будет любить
