1. Вас регулярно просят делать вещи, с которыми вы в корне не согласны.
2. У вас слишком много работы, чтобы хоть что-нибудь сделать должным образом.
3. Вы не уверены в степени своего авторитета в школе/на кафедре, и в результате иногда ощущаете себя неадекватным.
4. Вам приходится заполнять столько бумаг, что в итоге страдает время на подготовку к обучению.
5. Вы не уверены в своей ценности для факультета/школы, потому что никто не позаботился сказать вам о ней.
6. Ваша лояльность как учителя часто разрывается между учениками, родителями и коллегами.
7. Вам тяжело собирать всю информацию, необходимую, чтобы как следует выполнять свою работу.
8. Вы считаете, что ваш директор/начальник факультета/кафедры/колледжа/класса не готов выслушивать ваши идеи с той же лёгкостью, с какой принимает их от некоторых ваших коллег.
9. Чем выше поднимается по лестнице заведующий вашей кафедрой, тем больше неаппетитных элементов его/её анатомии видно вам снизу. Зрелище неприятное.
10. Сколько бы вы ни сосали мятных леденцов, ученики в вашем классе всё равно жалуются, что у вас воняет изо рта.
11. Вам крайне тяжело выехать со стоянки в конце рабочего дня, потому что более опытные учителя подвели провода от звонка к системе зажигания своих машин, и в итоге оказались у главных ворот раньше вас.
12. На родительском собрании мать/отец ученика из вашего класса оказался/ась тем, с кем вы трахались после прошлой Дискотеки Встреч для Одиноких.
РЕАКЦИИ НА СТРЕСС В ШКОЛЕ
Люди замечают стресс по эмоциональным, телесным и поведенческим признакам. Если вы видите в своём текущем поведении следующие симптомы, отметьте их:
1. Общая раздражительность и плохое самообладание.
2. Потеря чувства юмора.
3. Крайняя агрессивность.
4. Угрюмость.
5. Неспособность принимать решения.
6. Постоянные неприятности.
7. Лихорадочная активность с минимальным результатом.
8. Неспособность сосредоточиться.
9. Частый приём транквилизаторов.
10. Абсентеизм.
11. Бессонница и/или апатия.
12. Брачные или семейные конфликты.
13. Серьёзный алкоголизм.
14. Язвы и/или кожная сыпь.
15. Депрессия.
16. Постоянная забывчивость.
17. Головные боли от повышенного/пониженного давления.
18. Недержание.
19. Неспособность есть.
20. Сверхчувствительность к критике.
21. Неумеренное курение.
22. Боли в спине.
23. Мигрень.
24. Неспособность испытать или удержать эрекцию.
25. Запор.
Тип школы_____
Должность_____
